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回复：跑步两个月就只减重7斤 。。膝盖疼咋办？请赐教

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跑休结合，注意保护好膝盖
IP属地:河南来自Android客户端96楼2016-07-17 21:06
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    已死
    IP属地:湖北来自iPhone客户端102楼2016-07-24 20:31
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      2026-01-21 09:04:55
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      不感兴趣
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      晚上只吃水果，中午不吃主食
      来自Android客户端103楼2016-07-24 20:49
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        die
        IP属地:湖北来自iPhone客户端104楼2016-07-25 20:41
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          休息，恢复之后慢跑，步幅要小。
          来自Android客户端105楼2016-07-26 02:44
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            卡
            IP属地:湖北来自iPhone客户端106楼2016-07-27 20:32
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              平台到了 还增重
              IP属地:湖北来自iPhone客户端108楼2016-07-28 20:35
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                卡
                IP属地:湖北来自iPhone客户端109楼2016-07-30 20:51
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                  2026-01-21 08:58:55
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                  卡
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端110楼2016-07-31 20:41
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                    终于下雨了 凉快点 今天又是散步 嘴馋 忍不住买了鸭脖
                    IP属地:湖北来自iPhone客户端111楼2016-08-02 20:11
                    收起回复
                      卡
                      IP属地:湖北来自iPhone客户端112楼2016-08-03 20:15
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                        髂胫束综合征 我🉐休息几天了。。
                        IP属地:湖北来自iPhone客户端113楼2016-08-05 06:37
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                          IP属地:湖北来自iPhone客户端114楼2016-08-06 18:55
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