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2016.4.15周五
早起称重：无。住在机房。
早饭：几口黑咖啡，1个水煮蛋。
中饭：1个煎饼果子
晚饭：铁板烧，水果几块
严重缺觉。

19楼2016-04-15 20:59

中饭吃了十颗红枣，十颗腰果，一个梨子，一杯黑咖啡

来自Android客户端21楼2016-04-16 19:42

不感兴趣

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晚饭是一杯红糖水，两个阿胶糕

来自Android客户端22楼2016-04-16 19:42

2016.4.18
称重:43.9kg，这两天被论文折腾疯就掉了点体重，水而已
早饭:黑咖啡, 鸡蛋饼加榨菜，这个早餐有点油腻了

来自Android客户端23楼2016-04-18 11:21

4.19周二
体重44.3kg
早饭，黑咖啡和鸡蛋。
中饭，石锅拌饭。
晚饭，香蕉一个，饼干三片

来自Android客户端24楼2016-04-19 23:26

4.20周三
早饭:玫瑰酱泡水
中饭:石锅拌饭，咖啡
晚饭:香蕉两个，红枣六个，绿茶两杯

来自Android客户端25楼2016-04-20 20:50

4.21周四
晨跑3公里，称重44.9kg
早饭: 黑咖啡，面包
中饭:地三鲜盖饭(太油腻了),黑咖啡
感觉晚饭可以不吃了…吃一次油腻，不舒服一天

来自Android客户端26楼2016-04-21 14:15

我比你胖150的个子有110斤哎我也在努力让自己瘦起来

来自Android客户端27楼2016-04-21 14:23

收起回复

不感兴趣

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晚饭是一小碗圣女果，一小盒老酸奶，一杯黑咖啡

来自Android客户端28楼2016-04-21 22:48

4.22周五
称重:44.9kg
早饭: 两个蒸蛋，一杯黑咖啡
中饭:一两米饭，两个素菜
下午: 六颗枣，两个阿胶糕，黑咖啡
晚饭:石锅拌饭

来自Android客户端29楼2016-04-22 17:25

2016.4.23周六
早饭: 无，称重44.4kg
中饭:石锅拌饭，黑咖啡

来自Android客户端30楼2016-04-23 14:14

4.24周日
称重:44.1kg
早饭: 黑咖啡，蒸蛋两个，红糖水一杯

来自Android客户端31楼2016-04-24 13:14

4.2周四
忘记称重
早饭:一个蛋羹，黑咖啡
绿茶
中饭:一两米饭，两个素菜，黑咖啡一杯
晚饭:冒菜，米饭半份

来自Android客户端32楼2016-04-25 18:28

4.26周二
称重:44.4kg
早饭:蒸蛋一个，黑咖啡一杯
上午是枸杞金桔黄芪菊花饮，两个阿胶糕，一杯姜糖水
中饭:石锅拌饭，黑咖啡一杯

来自Android客户端33楼2016-04-26 14:02

不感兴趣

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4.28周四
称重:44.6kg
早饭: 黑咖啡，蒸蛋

来自Android客户端34楼2016-04-28 09:12

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