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奥运加油~北京加油~减肥加油(迎奥运减肥开始)

只看楼主收藏回复

突然有个想法
奥运前减肥
觉得很有意义哈
之前也在别的贴里跟姐妹们约好一起减肥
今天自己开个贴
好好激励自己
算是个崭新的开始
现在身高168CM 重109斤
目标体重95斤
距奥运开始还有20天
减14斤
任务艰巨啊
不过我会加大运动量的
一定做到


这次开贴
要给自己减肥做个留念
希望广告最好不要进来
谢谢您配合
希望大家支持我


1楼2008-07-18 09:14回复
    自己


    2楼2008-07-18 09:33
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      2025-11-25 06:20:11
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      姐妹们
      有一起的吗
      欢迎加入


      4楼2008-07-19 08:09
      回复
        好饿呀
        虽然不吃早饭不健康
        可是怕晚上又和同学出去吃
        只好牺牲早饭


        6楼2008-07-19 10:26
        回复
          呵呵 我也美名其曰说为了迎奥运减肥
          我也从今天开始 不过我比你重多了
          身高160 体重122斤

          我也要在这20天里减到110斤以下
          一起努力哈


          7楼2008-07-19 10:45
          回复
            欢迎简修
            我们让自己变漂亮也算是支持奥运呀
            哈哈
            不知不觉抬高自己的家伙

            一起加油啦
            互相监督


            8楼2008-07-19 10:52
            回复
              你至少要减12斤
              咱俩目标差不


              9楼2008-07-19 10:53
              回复
                呵呵··
                额目标也是95哦!!

                忽忽··

                不过额米你那么高·

                嘿嘿··
                额才163cm


                10楼2008-07-19 10:55
                回复
                  2025-11-25 06:14:11
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                  • 58.18.248.*

                  嘤~
                  加油


                  11楼2008-07-19 14:22
                  回复
                    楼上是我
                    楼主
                    欢迎嘤嘤加入


                    12楼2008-07-19 14:26
                    回复
                      中午吃了几块猪瘦肉,一些豆腐,一些豆角
                      下午开始发烧
                      刚喝了一碗粥


                      13楼2008-07-19 21:12
                      回复
                        今天距奥运会开幕还有19天

                        7月17日 108斤 
                        7月18日 109斤 
                        7月19日 107斤 
                        7月20日 105.4


                        14楼2008-07-20 08:35
                        回复
                          今日食谱

                          早餐 一碗粥 半包牛奶(110ml)一个水煮鸡蛋
                          上午 半个哈密瓜
                          中饭 一块煎猪瘦肉 一个老婆饼 一碗水煮圆白菜


                          15楼2008-07-20 12:38
                          回复
                            刚又吃了个老婆饼
                            没人顶
                            我自己顶一


                            16楼2008-07-20 18:10
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                              2025-11-25 06:08:11
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                              起床啦 
                              哈哈 

                              7月17日 108斤 
                              7月18日 109斤 
                              7月19日 107斤 
                              7月20日 105.4斤 
                              7月21日 104斤 

                              感冒也好了 
                              开心 
                              今天就可以运动了


                              17楼2008-07-21 07:06
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