【图片】回复：这月18号足10个月的坚持【腹肌吧】

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回复：这月18号足10个月的坚持

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肚子好羡慕

IP属地:浙江

来自iPhone客户端104楼2016-03-10 14:55

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楼主我的肚子减不下去…在部队的时候就算我能跑20分钟五公里肚子也不见下去

IP属地:福建

来自Android客户端106楼2016-03-10 19:04

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不感兴趣

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楼主我已经跪倒在你的牛仔裤下了

来自iPhone客户端107楼2016-03-10 19:21

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漏斗胸

来自iPhone客户端108楼2016-03-10 20:23

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行的

IP属地:福建

来自Android客户端110楼2016-03-11 16:59

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你是不是剃了毛的

来自iPhone客户端111楼2016-03-12 18:19

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我175现在65公斤（健身半年左右减了10斤大概），肚子放松还是有赘肉，现在有点迷茫不知道是继续减脂还是主要增肌

来自iPhone客户端112楼2016-03-12 21:11

你可以试试继续做有氧，加蛋白粉，这样你体重就不会下降，多练下腹，如仰卧举腿

IP属地:广东

来自iPhone客户端113楼2016-03-12 21:31

不感兴趣

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来自iPhone客户端114楼2016-03-12 21:45

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最开始练，腹肌不对称是吗？啥叫齐？

来自Android客户端115楼2016-03-12 22:41

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咳咳

来自Android客户端116楼2016-03-12 23:44

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略瘦

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端117楼2016-03-13 08:22

是瘦了点

IP属地:广东

来自iPhone客户端118楼2016-03-13 08:24

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