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回复:减肥第二季,在开一弹。

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第69天。75.5Kg
早起跑步,目标10公里+慢走3-4圈。


来自Android客户端137楼2016-05-18 05:46
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    昨天。
    早餐:一碗鸡蛋汤+一份菜+一个饼
    午餐:一盖饭
    晚餐:无


    来自Android客户端138楼2016-05-19 05:34
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      2026-05-16 21:22:12
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      第70天。74.4Kg
      早起跑步,目标10公里+慢走3-4圈。


      来自Android客户端139楼2016-05-19 05:42
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        昨天。
        早餐:一碗鸡蛋汤+一份菜+一个饼
        午餐:一盖饭
        晚餐:一份盖饭


        来自Android客户端140楼2016-05-20 05:43
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          第71天。75.0Kg
          早起跑步,目标10公里+慢走3-4圈。
          哎,看来昨天称出问题了。


          来自Android客户端141楼2016-05-20 05:44
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            昨天。
            早餐:一碗豆腐脑+一个饼
            午餐:一盖饭
            晚餐:无


            来自Android客户端142楼2016-05-21 05:52
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              第72天。74.5Kg
              今天早上有事外出,今天早上就不去跑步了。


              来自Android客户端143楼2016-05-21 05:53
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                第74天。75.0Kg
                昨天和前天外出,早上跑步断了两天,今天跟上
                早起跑步,目标10公里+慢走3-4圈。


                来自Android客户端144楼2016-05-23 05:46
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                  2026-05-16 21:16:12
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                  昨天。
                  早餐:一碗面+一个饼
                  午餐:一份焖面
                  晚餐:无


                  来自Android客户端145楼2016-05-24 05:23
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                    第76天。75.0Kg
                    早起跑步,目标10公里+慢走3-4圈。


                    来自Android客户端146楼2016-05-24 05:37
                    回复
                      昨天。
                      早餐:一碗面+一个饼
                      午餐:一份炒面
                      晚餐:一份饺子


                      来自Android客户端147楼2016-05-25 05:41
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                        第77天。74.5Kg
                        早起跑步,目标10公里+慢走3-4圈。


                        来自Android客户端148楼2016-05-25 05:50
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                          昨天。
                          早餐:一碗面+一个饼
                          午餐:一份盖饭
                          晚餐:一碗粥+一个饼


                          来自Android客户端149楼2016-05-26 06:04
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                            第78天。75.0Kg
                            最近不知道什么情况,体重一直在75徘徊,最近要改方式减肥了。
                            早起跑步,目标10公里+慢走3-4圈。


                            来自Android客户端150楼2016-05-26 06:05
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                              2026-05-16 21:10:12
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                              第79天。74.4Kg
                              体重一直在75或74.4徘徊,不知道是不是称坏了。哎!
                              早起跑步,今天7点多要外出,所以今天要少跑几圈了。


                              来自Android客户端152楼2016-05-27 05:46
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