男士减肥吧 关注:13,825贴子:35,181

回复:减肥第二季,在开一弹。

只看楼主收藏回复

第9天83Kg,反弹了。
早起跑步,天亮的越来越早了。


来自Android客户端32楼2016-03-11 06:14
回复
    早餐:一份粉+一个饼
    中午:盖饭
    晚餐:盖饭


    来自Android客户端33楼2016-03-11 22:38
    回复
      2026-05-16 17:01:44
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      明早起床如果体重再不减的话就进一步节食。


      来自Android客户端34楼2016-03-11 22:39
      回复
        第10天83.6Kg
        真不知道是什么情况。
        从今天开始,晚上节食。
        早起跑步


        来自Android客户端35楼2016-03-12 06:10
        回复
          第11天,84kg.
          哎,不知道什么情况,这几天体重竟然一直再涨。
          今天早上我要跑10圈以上。


          来自Android客户端37楼2016-03-13 06:11
          回复
            第12天,84Kg
            跟昨天一样,去跑步,至少10钱


            来自Android客户端39楼2016-03-14 06:12
            回复
              早餐:一个饼+一碗粥+一份菜
              午餐:盖饭
              晚餐:一个饼+一个苹果


              来自Android客户端40楼2016-03-14 21:28
              回复
                今天早晚各跑了40分钟,大概都有十一二圈,明天继续加油


                来自Android客户端41楼2016-03-14 21:30
                回复
                  2026-05-16 16:55:44
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  第13天,83.9Kg
                  今天6:30要外出。早上不能完成40分钟的目标了,但尽量多跑,走起!


                  来自Android客户端42楼2016-03-15 05:48
                  回复
                    14.天,83.8Kg
                    早起跑步。


                    来自Android客户端44楼2016-03-16 06:10
                    回复
                      第15天,84Kg
                      早起跑步


                      来自Android客户端45楼2016-03-17 06:10
                      回复
                        第15天,83.1Kg
                        早起跑步


                        来自Android客户端47楼2016-03-18 06:13
                        回复
                          第16天,83.3Kg
                          早起跑步。


                          来自Android客户端49楼2016-03-19 05:57
                          回复
                            第17天 83.4Kg
                            早起跑步,
                            哎,对这学期的减肥效果很不满意。


                            来自Android客户端50楼2016-03-20 06:03
                            回复
                              2026-05-16 16:49:44
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              跟吃的东西有关


                              IP属地:新疆来自Android客户端51楼2016-03-20 15:21
                              回复