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【日记】160219|四十天十五斤的减肥计划

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今晚吃到撑
明天开始2月20日至3月31日。
身高163厘米，体重55.2KG
狠心一点一次成功吧，新的一年一定要完成一件大事，有始有终吧
目标体重48KG！48KG！48KG！
来自iPhone客户端1楼2016-02-19 23:34回复
    加油 坚持
    来自iPhone客户端5楼2016-02-19 23:35
    回复
      2026-02-13 04:51:12
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      不感兴趣
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      有图有真相
      广告不要来了
      来自iPhone客户端10楼2016-02-19 23:38
      回复
        2月20日体重和早晨
        来自iPhone客户端11楼2016-02-20 11:39
        回复
          早饭的粥只喝了水，其他的喂女儿了。加油～
          来自iPhone客户端12楼2016-02-20 11:40
          回复
            加餐一根香蕉
            来自iPhone客户端13楼2016-02-20 14:01
            回复
              又吃了一个半的大白兔奶糖。来外婆家好多零食…忍住
              来自iPhone客户端14楼2016-02-20 14:29
              回复
                看看别人的腿你瘦下来一样行～
                来自iPhone客户端15楼2016-02-20 16:12
                回复
                  2026-02-13 04:45:12
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                  晚饭晚饭一碗汤，胡萝卜炒木耳瘦肉。一块排骨
                  来自iPhone客户端16楼2016-02-20 23:19
                  回复
                    吃完饭又吃了好几个橘子
                    来自iPhone客户端17楼2016-02-20 23:20
                    回复
                      午饭一个木瓜，一根香蕉
                      来自iPhone客户端20楼2016-02-21 21:56
                      回复
                        晚饭一碗汤，五块排骨，一块大瘦肉。
                        来自iPhone客户端21楼2016-02-21 21:57
                        回复
                          今天运动两千跳绳，深蹲二十，开合跳五十几个，竖腿一小时。
                          来自iPhone客户端22楼2016-02-21 21:57
                          回复
                            2月22日体重和早餐
                            来自iPhone客户端23楼2016-02-22 11:52
                            回复
                              2026-02-13 04:39:12
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                              计划每周瘦三斤运动坚持～
                              来自iPhone客户端24楼2016-02-22 11:58
                              回复

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