【图片】回复：开贴监督自己减肥！【过午不食吧】

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1-8早上空腹56.8kg
早饭：一碗小米粥+一块鸡蛋饼
午饭：柠檬鸡+凉拌海带+苞菜
下午吃了酸奶和苹果

来自iPhone客户端37楼2016-01-09 13:09

1-10早上空腹57.15kg和过山车似的！
早饭：起晚了没有吃

午饭：食堂的三鲜泡饭没吃饭
下午有点饿吃了俩苹果

来自iPhone客户端39楼2016-01-11 15:49

不感兴趣

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1-11早上空腹57.15kg没有变化
早饭：一个鸡蛋+一个青菜包
午饭：吃了石锅拌饭，好多饭

下午没有吃

来自iPhone客户端40楼2016-01-12 17:29

1-12早上空腹57.35kg
早饭：鸡蛋+菜包
午饭：鸭肉+包菜+豆腐+米饭
晚上一杯豆浆一杯咖啡
要考试的孩子都伤不起

一天一本书，一周一学期

来自iPhone客户端41楼2016-01-13 08:14

这几天我要努力一把了，过早减到50~不到50绝不吃午餐~

IP属地:山东

来自Android客户端42楼2016-01-14 06:27

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1-13早上忘记称了晚上称了一下56.95kg不容易啊

早饭：一杯燕麦粥+一个鸡蛋
午饭：培根+豆芽菜+米饭
下午没吃

来自iPhone客户端44楼2016-01-14 18:45

1-14早上空腹56.80kg
早饭：一个鸡蛋+一杯红豆薏米燕麦粥
午饭：因为考试完就直接上课没有来得及吃
下午：上完课吃了三串关东煮+一碗菜饭（可能饿过了）回宿舍给吐了

来自iPhone客户端45楼2016-01-15 09:11

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1-15早上空腹56.45kg
早饭：一杯红豆薏米燕麦粥
午饭：鸭血粉丝（没有粉丝）
下午：吃了十来个小馄饨

来自iPhone客户端46楼2016-01-15 16:53

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不感兴趣

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1-16早上空腹56.9kg（真心不容易）
早饭：没吃
午饭：吃了砂锅泡饭，没有吃米
下午饿的又吃了关东煮和一块蛋糕

来自iPhone客户端47楼2016-01-17 08:47

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昨天绝食一天56.5今天过早了~

IP属地:山东

来自Android客户端48楼2016-01-18 08:18

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1-17早上起来忘记称体重了

早饭和午饭一起：吃了面条
下午吃了番茄鸡蛋+醋溜白菜+好多米饭
最近天天熬夜考试

来自iPhone客户端49楼2016-01-18 08:25

昨天过早56.4降的太少，今天我继续绝食一天~加油啊

IP属地:山东

来自Android客户端50楼2016-01-19 08:10

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1-18早上穿衣体重57.20kg
早饭：一个鸡蛋+一杯燕麦粥
午饭：番茄炒蛋+清炒青菜+好多米饭
下午喝了一碗山药粥

来自iPhone客户端51楼2016-01-19 08:20

1-19早上空腹体重56.45kg
早饭：一个鸡蛋+一个菜包+一杯燕麦粥
午饭：鸡肉+豆腐+包菜+少量米饭

来自iPhone客户端52楼2016-01-19 21:00

不感兴趣

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昨天绝食挺失败的，吃了有十几粒红枣喝了一些汤~不算纯觉降的太少，56.3今天继续努力加油

IP属地:山东

来自Android客户端53楼2016-01-20 06:13

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