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回复：【深夜盖楼】我和师弟的健身日常

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师姐好棒
来自Android客户端1418楼2015-11-28 19:21
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    为什么我觉得1415楼的那位是来水的，故意的吧，，好欠揍啊
    IP属地:意大利来自Android客户端1419楼2015-11-28 19:38
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      2026-01-19 07:04:28
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      卤煮今天好忙……到现在也没空贴日常
      先发问题：哑铃卧推是单关节动作还是复合关节动作？
      来自Android客户端1420楼2015-11-28 20:00
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        ding
        IP属地:北京来自iPhone客户端1421楼2015-11-28 20:19
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          好厉害。。
          来自Android客户端1422楼2015-11-28 20:47
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            收藏涨知识
            上学期健身到现在也才脱离小白，太需要这个贴了~
            PS：师姐好酷
            1423楼2015-11-28 20:55
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              大家说的少油是少油腻还是少吃放油的菜？
              来自Android客户端1424楼2015-11-28 21:03
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                有人说我帅，我站阳台上想了一个晚上
                究竟是谁
                走漏的风声……
                IP属地:陕西来自Android客户端1425楼2015-11-28 21:18
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                  2026-01-19 06:58:28
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                  师姐，问一下，练二头肌的时候，做几个项目就没劲了，啥也举不起来，是前面的几个项目太重了还是什么原因？
                  来自iPhone客户端1426楼2015-11-28 21:35
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                    楼主666
                    来自Android客户端1428楼2015-11-29 00:15
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                      师姐，我本人是天生的大象腿，但是胳膊又太细了，有点小肚子，该怎么练练？
                      来自Android客户端1429楼2015-11-29 01:53
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                        中午看完师姐的帖子啦 师姐真帅！！
                        IP属地:河北来自iPhone客户端1430楼2015-11-29 07:14
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                          已关注，我要健身！大王威武！！
                          来自Android客户端1432楼2015-11-29 08:53
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                            楼主，身高168，体重51千克，腰上有肉，可问题是呢，我身体上基本所有的肉都能捏起来，包括背部皮肤，就像猫的那层皮可以捏起来，这个怎么办？谢谢美丽的楼主大人
                            来自Android客户端1433楼2015-11-29 08:56
                            收起回复
                              2026-01-19 06:52:28
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                              楼上你这在陕西就叫皮松了
                              IP属地:陕西来自Android客户端1434楼2015-11-29 08:58
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