1、心中对过去的愤恨越多，你能热爱的当下就越少。
2、好书和好的阅读习惯都有同一个标准，在文字里遇见自己。
3、宽恕既不代表忘记，也不代表赦免，而是放自己一条生路。
4、原生家庭欠你的，你要自己找回来。
5、学会自己咽下失望，才会走得更长更远。
6、人生，本就是一场体验，没必要用一颗不甘的心去看待世人，作践了自己，辜负了岁月。

狄更斯说：一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
爱默生说：一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都给他让路。
生活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。
一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。
人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。
别把挫折当失败
成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”
避免烦恼成心病
一生都会经历许多沧海桑田，经历许多风吹雨打，而我们还要生活，还需生活。

1、只有回不了的过去，没有到不了的明天。
2、你之所以相信一个人说的话，是因为他说了你想听的话。——《摆渡人》
3、承蒙时光不弃，感谢一切相遇。
4、、做人要像土豆一样，跟啥玩意都能炖一起，咋整都不难吃。别像花椒大料似的，哪有事哪到，从头到尾都跟着使劲忙活，最后菜做好了，谁动筷子第一件事都是把你划拉一边去，生怕吃着你。更别像苍蝇，一炒菜你就煽呼小翅膀使劲的往跟前凑，总把自己也当个材料，掉进锅里命搭上不说，这盘菜也就完犊子了！
5、在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮，帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，活得不纠结！

1、温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。
2、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处；当你明白了成功不会造就你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。
3、情深不寿，慧极必伤。
4、最稳定的关系，是没关系。
5、不要高估自己和任何一个人的关系。要亲疏随缘，爱恨随意。

1、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。
2、有些道理，只有等你羽翼丰满之后才会慢慢懂得：没有什么东西是永远不变的，有些人的关心只是一时兴起，有些人的情话也只是复制粘贴。
3、辛苦地赚钱，不是因为我多爱钱；而是因为不想因为缺钱，在别人面前低三下四。我只希望在父母年老时，我能尽一份孝心，在孩子成长时，我不会囊中羞涩。
4、我们对年龄的恐惧，其实并不在于年龄增长所带来的苍老，而是恐惧随着年龄的增长，我们仍然一无所得。
5、有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。绊住脚的，往往不是荆棘石头，而是心。
6、凡是凑合，必定是委屈了自己。不凑合，是珍惜自己，因为只活这一次。
7、幸福是比较级，但并非与别人比较，而是与自己曾经的不幸福比较。一个人只要经历过坏透了的日子，就会真正懂得感激幸福。
8、修行就是修心，修一颗平静的心。我们的心态不安静的时候，外在的东西，营养、卫生搞得再好，对身体也有伤害。我的心态平静了，心情好了，身体自然而然就好。心放正了，一切都会一帆风顺，内心里没有那么多邪知邪见，也没有那么多妄想执着。
9、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，真的只是时间不凑巧。
10、谎言和誓言的区别在于，一个是听的人当真了，一个是说的人当真了。

为什么看不到你的帖子了

转眼2019又快过了，大家还好吗？

能够治愈你的，从来都不是时间，而是脱离开当下处境、以旁观者的视角去看待整件事的全貌。你只有冷静的跟自己谈，才能真正说服自己。此后，心里的那种释怀，才是彻底的放下。—— 苏岑
说到底，女人最美的姿态，无非就三个字：爱自己。
百度《看远一点》：埋头错过风口，才有时间找到未来的出口。
人生哪有标准答案，选择任何一种你想要的生活，活出自己喜欢的样子！
愿意善待眼前这个世界的人，也一定会被这个世界温柔相待。
亚里士多德：不懂分寸和克制是最大的祸害，谈论别人的隐私是最大的罪恶，不知自己过失是最大的病痛。
听起来最让我们觉得厌恶的话，往往说明触动了我们的痛点。
外部世界无非都是我们内心和外界的共同反映，我们特别在意，特别不舒服，特别畏惧的那些点，就是我们的弱点和暗斑。
一个人的内心最缺乏什么，他就会对什么最敏感，就像是伤口一样，别人稍一触碰就会剧烈反应，甚至歇斯底里。所以越是有境界和修行功夫的人，往往就越是平静，因为他们可以正视自己的问题，并尽早的做出修正，反过来越是放纵自己的问题不管，那就越容易为外境所动。
当你触及生命的核心时，你会发现自己并不高于罪犯，也不低于先知。——纪伯伦《沙与沫》
世上每个人都是驯兽师，而那匹猛兽就是每个人各自的性情。——《山月记》
王安石：风吹瓦堕屋，正打破我头。瓦亦自破碎，岂但我血流。我终不嗔渠，此瓦不自由。众生造众恶，亦有一机抽。
除了诗词，叶先生教会女孩们的另一件事是：如何面对生活的刁难？喋喋不休？两败俱伤？撕扯胜负？同样被困在婚姻的一地鸡毛里，同样没有体会过爱情的眷顾。有的女人活成了被嫌弃的松子，另一种女性却自己生出骨骼，她不必匍匐在地，可以骄傲站直被更多的人爱。灵魂的温度，到底跟别人无关。
沉得住气的人深刻懂得挫折是礼物，是我们个人精进的礼物。
成长从来都是不容易的，需要我们坚持才能慢慢见到成效。
一个人从来不是光努力就够了，而是要持续的努力，甚至要全力以赴的努力。唯有如此，才能在成长的路上突破我们量变，形成良好的质变。真正的成长拉开差距的是我们个人每天的习惯和每天做事的态度，你的态度越诚，你的心越正，越没有其他的过多的杂念，我们才能真正地变得厉害起来。
真正厉害的人，都深刻懂得从理智脑出发，不会受情绪脑的影响。一个人层次越低，越容易被情绪脑控制，而一个人层次越高，越能够超越情绪，从而做出有效的判断。