需要接纳自己和孩子之间已经发生的一切，而不要陷入无止境的内疚之中，同时对女儿的未来充满焦虑：她会和我一样吗？她会重蹈我生命的覆辙吗？需知内疚其实是一种负能量最强的情绪，会伤害内疚者的心理甚至身体健康。一个沉浸在内疚中的母亲不可能有力量帮助到孩子，只会让自己的生命活力越来越低下。

许多事情已经发生，可以归因于社会、个人、团体，但归罪就没必要了；同时，要相信生命本身神奇的代谢能力和始终向往美好的正能量，最重要的是，只在当下处理当下发生的事情，让每一个当下时刻都对过去进行覆盖和改写。比如女儿情绪焦虑，对着狗大喊大叫，那妈妈可以陪伴女儿，和她一起等待情绪平静下来。在女儿进行反思和自我攻击时，做她的倾听者和理解者。这样做，就给了孩子足够的支持。剩下的交给孩子自己去面对，信任孩子能自己积累她的人生经验。

放下过去，不畏将来，活在当下。

过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘迷了双眼，只会徒生感伤，那些记忆就让它散尽天涯。错过了风雨，才会遇见彩虹。

不会说甜言蜜语的男人也许是不可爱的，整天把甜言蜜语挂在嘴边的男人是一定不可靠的。说和做之间拥有一种微妙的平衡，说的多了，做的必然会受损。

爱是神秘的相遇，是不可逆的命运，爱要珍惜，但不要放纵。若你懂得珍惜和克制，就能收获更多的爱。所有的克制里，身体尤甚。你多爱自己的身体，就有多爱自己。

孩子以后的生活状态，很多时候都是来源于父母的教诲，一个健康积极的思想比什么都重要，所以不让过早的让孩子丧失对未来的想象。

命为定数，指某个特定对象；运为变数，指时空转化。命与运组合在一起，即是某个特定对象于时空转化的过程。
所谓命运，在命理学上来讲，实际上有两重含义，一是命，指先天所赋的本性；二曰运，指人生各阶段的穷通变化。
命是与生俱来的，但却是会改变的。命为人一生之所归，如好命、坏命、富贵命、贫夭命等。
运是随着时空的转化而有所不同，运是变化的。运是人一生之历程，在某些时段或顺或逆、有起有伏，如鸿运当头、利运不通等。

对于年轻人来说，吃苦也是积累人生经验的一部分，正所谓未曾清贫难成人，不经打击老天真。而过早的一帆风顺有时往往会使人觉得一切都是应得的，少了那么一份悲天悯人之心。而到了中年，人际关系更加复杂，事业到达瓶颈期，家庭方面更是上有老下有小，已经不再是孑然一身，这个时候如果遇到重大打击或者挫折，再加上心态上由于没有经历过坎坷的历练，人生成就也往往止步于此。没有完美的人生，祸福相依才是人生常态。

――And, usually, life takes more than itgives. But not today. Today, it’s given us something. It has given us a chance.
――To do what?
――To give a shit. For once. Not run away.
星爵：人生通常生多于乐，但今天不同。今天人生给了我们一样东西，它给我们机会。
德拉克斯：什么机会？
星爵：认真面对。至少这么一次，不逃避。
――《银河护卫队1》台词

一生一世很长，也很短。就像我们每个人的命星，我们都不知道，我们彼此之间有着什么样的联连。生命的奥秘，我们都不得而知。
----徐有容《择天记》

杨易德认为：命运是一副牌，揭得好坏靠上天；打得好坏靠自己。所以我们了解命运的目的，是为了更好的把握好自己。此外，命运是一个力，而不是一个结果。

清莲，你是一个绝对柔情善良之人，谢谢你如此的坚守！真是辛苦你了。爱你的你爱的都在你身旁，我就不用表白了，我就祝福：祝福你们一家人相亲相爱相濡以沫一辈子！

清莲姐，好多天没看到你更新了，有点不习惯看不到你的文字，我是一个资深潜水姐

清莲姐