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回复:从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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6.7午餐:

一大碗蛋面(一个面饼的量)+一个鸡蛋+好些日本豆腐+好些合瓜


1321楼2016-06-07 20:07
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    6.7晚餐:



    一碗薏仁粉+两条皇帝蕉+一包虫草饼干


    1322楼2016-06-07 20:08
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      2026-01-29 06:46:41
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      还就没来,你都这么瘦了 还在减肥呢?!


      1323楼2016-06-08 13:50
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        今天来报一下体重 ,6.7早上称重43.7kg,比昨天轻了0.2kg
        6.8早餐:


        一瓶酸乳饮料+3个红糖馒头抹巧克力酱
        酸乳饮料已清仓


        1324楼2016-06-08 21:01
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          6.8午餐:


          一条巧克力棒+一大碗蛋面(一个面饼的量)+好些节瓜+3个姬丛茸+3片龙利鱼柳


          1325楼2016-06-08 21:02
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            6.8下午茶:
            KFC,一大杯可乐、好多薯条、鸡块、炸鱿鱼什么的


            1326楼2016-06-08 21:03
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              今天来报一下体重 ,6.8早上称重43.9kg,比昨天重了0.2kg
              6.9早餐:全家人上茶楼。





              来自Android客户端1327楼2016-06-09 22:48
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                6.9午餐:一大碗芒果雪花冰



                来自Android客户端1328楼2016-06-09 22:49
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                  2026-01-29 06:40:41
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                  6.9午餐加餐:一大杯熊猫果茶。


                  来自Android客户端1329楼2016-06-10 11:35
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                    6.9午餐再加餐:

                    两条巧克力棒


                    1330楼2016-06-10 18:51
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                      6.9晚餐:


                      半瓶维他命水+两条巧克力棒+一条粉蕉
                      巧克力棒已清仓


                      1331楼2016-06-10 18:52
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                        今天来报一下体重 ,6.9早上称重43.9kg,没掉也没涨
                        6.10早餐:


                        一碗脱脂奶粉+一大把玉米片+4个粉菓


                        1332楼2016-06-10 18:53
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                          6.10午餐:

                          一包油炸方便面+一个煎蛋+一条日本豆腐


                          1333楼2016-06-10 18:55
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                            6.10下午茶:
                            去看电影,把昨天那半瓶维他命水喝完


                            1334楼2016-06-10 18:55
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                              2026-01-29 06:34:41
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                              6.10晚餐:


                              两条粉蕉+一条粽子+4个粉菓


                              1335楼2016-06-10 18:56
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