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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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7.15午餐:

一个蛋面(一个面饼的量)+好些瘦肉+好些节瓜


1371楼2016-07-15 21:24
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    7.15晚餐:跟老妈两人外吃,确实放肆了。




    来自Android客户端1372楼2016-07-15 21:26
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      2026-01-29 05:14:45
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      每天吃那么多好吃的还在瘦 ,羡慕


      来自iPhone客户端1373楼2016-07-16 10:31
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        今天来报一下体重 ,7.15早上称重43.9kg,比昨天重了0.3kg
        7.16早餐:跟老妈两人上茶楼






        1374楼2016-07-16 13:57
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          7.16午餐:
          一杯猕猴桃汁
          猕猴桃汁已清仓


          1375楼2016-07-16 13:57
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            7.16午餐:全家人外吃。还有一碟排骨陈村粉没有拍。





            1380楼2016-07-27 13:28
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              7.17晚餐:

              3条菜心+好些洋葱炒蛋


              1381楼2016-07-27 13:29
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                今天来报一下体重 ,7.17早上称重43.8kg,没掉也没涨
                7.18早餐:

                一碗黑芝麻核桃薏仁代餐粉+3个馒头抹巧克力酱


                1382楼2016-07-27 13:31
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                  2026-01-29 05:08:45
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                  7.18午餐:

                  一碗蛋面(一个面饼的量)+一个煎蛋+好些节瓜


                  1383楼2016-07-27 13:33
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                    7.18晚餐:
                    跟同事外出,都是辣的,伤心凉面、钵钵鸡等等


                    1384楼2016-07-27 13:33
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                      今天来报一下体重 ,7.18早上称重44kg,比昨天重了0.2kg
                      7.19早餐:


                      一碗黑芝麻核桃薏仁代餐粉+3个馒头抹炼奶


                      1385楼2016-07-27 13:36
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                        7.19午餐:

                        一碗蛋面(一个面饼的量)+一个煎蛋+好些节瓜


                        1386楼2016-07-27 13:37
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                          7.19晚餐:

                          一碗葛根粉


                          1387楼2016-07-27 13:37
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                            今天来报一下体重 ,7.19早上称重43.4kg,比昨天轻了0.6kg
                            7.20早餐:

                            一碗黑芝麻核桃薏仁代餐粉+4个馒头抹巧克力酱


                            1388楼2016-07-27 13:39
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                              2026-01-29 05:02:45
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                              7.20晚餐:

                              一碗葛根粉


                              1390楼2016-07-27 21:39
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