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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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7.10下午茶:


一杯姬丛茸汤+一包玛咖饼干+5粒VC含片


1354楼2016-07-10 18:56
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    7.10下午茶加餐:

    一杯猕猴桃汁


    1355楼2016-07-10 18:57
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      2026-01-29 05:14:24
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      7.10晚餐:

      一杯姬丛茸汤+老妈打包回来的排骨饭一大盒


      1356楼2016-07-10 18:58
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        今天来报一下体重 ,7.10早上称重44.9kg,比昨天重了0.6kg
        7.11早餐:

        一杯猕猴桃汁+一大个叉烧包
        感冒了,好辛苦呀


        1357楼2016-07-12 20:26
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          7.11午餐:

          一碗蛋面(一个面饼的量)+好些胡萝卜+好些鸡肉
          开了一箱新的蛋面,总共24个面饼,又不知道吃到什么时候


          1358楼2016-07-12 20:27
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            7.11下午茶:
            5个嘉应角


            1359楼2016-07-12 20:28
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              今天来报一下体重 ,7.11早上称重44.7kg,比昨天轻了0.2kg
              7.12早餐:


              一杯猕猴桃汁+一杯盐水+4个馒头抹炼奶


              1361楼2016-07-12 20:30
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                7.12午餐:

                一大碗蛋面(一个面饼的量)+好些节瓜+好些鸡肉


                1362楼2016-07-12 20:30
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                  2026-01-29 05:08:24
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                  7.12晚餐:


                  一碗葛根粉+一包乳酪夹心饼干


                  1363楼2016-07-12 20:31
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                    今天来报一下体重 ,7.12早上称重44.7kg,没掉也没涨
                    7.13早餐:

                    一杯感冒灵颗粒+3个馒头抹炼奶


                    1364楼2016-07-15 21:17
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                      7.13午餐:

                      一碗蛋面(一个面饼的量)+好些瘦肉+好些节瓜


                      1365楼2016-07-15 21:18
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                        7.13晚餐:

                        一个蛋面(一个面饼的量)+好些瘦肉+好些节瓜


                        1366楼2016-07-15 21:19
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                          今天来报一下体重 ,7.13早上称重43.9kg,比昨天轻了.0.8kg
                          7.14早餐:


                          一杯罗汉果水+4个馒头抹炼奶


                          1367楼2016-07-15 21:20
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                            7.14晚餐:

                            一个蛋面(一个面饼的量)+好些瘦肉+好些节瓜


                            1369楼2016-07-15 21:22
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                              2026-01-29 05:02:24
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                              今天来报一下体重 ,7.14早上称重43.6kg,比昨天轻了.0.3kg
                              7.15早餐:

                              一杯猕猴桃汁+4个馒头抹炼奶
                              清仓掉一罐炼奶,然而还有很多罐,我发现家里真的有很多吃的,永远都吃不完的感觉……


                              1370楼2016-07-15 21:24
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