昨晚吃了一个小风干馒头
若干葡萄
早晨还有一根香蕉
D10
早。一杯小米粥
一颗鸡蛋
中。几口凉皮
加。三片夹心面包[BREAD]
晚。买了卡奇锅巴 吃了超多 哈哈

D11-
今天超级想吃东西。甜的辣的反正是重口味的！！
早。一根玉米
一杯八宝粥
中。半碗米饭
一份豆腐一份茄子甜的一份西葫芦
还吃了好多锅巴
加。诺半袋锅巴
十来个枣。甜死了。
晚。200g酱香饼
吃太多了。感脚大姨妈要来明天控制！

D12-
早。一杯燕麦粥
中。半份米饭
一些炒蘑菇 一些千页豆腐 一些麻婆豆腐 一些油麦菜
晚。半袋话梅肉
一个橘子
酸酸的

D14-
加。四个梅肉
两个芙蓉切
中。一份米饭
一份豆腐 一份西葫芦 一份蘑菇
加。两个芙蓉切 甜甜的
一杯红糖水
晚。一颗糖
几个葡萄 一些瓜子 一些兼豆 几颗梅子
一碗燕麦片黑芝麻

16-
早。一杯八宝粥
中。一大碗冒菜
200g酱香饼
晚。一个橘子
两片全麦面包

17-
早。一杯小米粥
中。一碗麻辣拌
加。一个红豆饼
一把瓜子
晚。一片全麦面包

18-
嗯。人心情不好容易多吃。学校放假时间弄得人心情不美丽 又吃好多(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )
早。两片全麦面包
一杯八宝粥
中。一碗土豆火腿刀削面
一袋100g锅巴
一大把瓜子
晚。两把瓜子一颗糖
总结。真心不健康～无法抑制的桑心啊！！

20-
早。半个苹果
加。一杯黑咖啡
一个核桃
中。一大碗冒菜
加。七八个栗子
一小把瓜子
晚。一个梨[HEAVY PLUS SIGN]酸奶半起来[THUMBS UP SIGN]

D23-
早。一杯黑芝麻豆浆
一颗鸡蛋
中。一大碗冒菜
加。两个栗子
晚。一个大苹果

D24-
早。一个海带大馅饼
一杯黑咖啡
中。100克炸馍条
一份麻辣拌
晚。一根大红薯

D25-
早。一个麻辣饼
中。一个火龙果
一袋酸奶
两个栗子
晚。一个大红薯

D26-
早。一杯豆浆红枣
一颗鸡蛋
中。一大份砂锅担担面和土豆粉
晚。十来个[GRAPES]
一小份炸鸡块
一个红薯

D27-
早。一个苹果
中。一份米饭
一份炒蘑菇
一份茄块儿
加。半张海苔
一个月饼绿豆的
晚。一个馒头
一个红薯
一碗辣凉拌菜

D28-
加。一杯燕麦粥
一个烧麦
下加。一个红薯
鸡公煲外吃
一碗米饭
晚上应该还会在班里吃月饼瓜子神马的

肚子已撑爆。垃圾食品一肚子 决心两天清淡的饭和粥受不了 太撑了 特别难受