终于买体重秤了，可以在家随意测净重了！哈哈今天早上便便后59.1KG！下60了！好嗨森哦！

楼主我跟你一起减吧~去年跟你差不多体重，3个月减到50（期间断断续续有大吃大喝现象），后来得了急性胃炎，因为节食后猛吃海鲜导致，血的教训！
今天体重54.2，前天是54.8已经连续过午2天
duang~~duang~~~满后悔的就是我结婚的时候没有减肥，拖着115斤的肥躯拍的照片

我也在减肥，下个月就要拍婚纱照了

楼主，楼主，我也要加入，体重123，身高165最瘦102，最胖130。

昨天饿了一天，今天早餐一个鸡蛋~

看我的薄荷

今天吃得不多，但是吃了扣肉，不应该吃扣肉的

5.9
早。大便顺畅
7点 。金牌奥利奥三块，香蕉一根。
12点。正餐1碗8分饱。（酸辣土豆丝，番茄炒蛋，凉拌苦瓜，米饭）
1点。午休
6点。海南青芒半个。
运动：晚站立2小时，睡前腹部动作一组。
上一张PP，肚子肉很杀风景！有木[SQUARED CJK UNIFIED IDEOGRAPH-6709]！

5.10早净重：58.5

5.10早上净重53.6 ~~
昨天狂虐自己，20分钟晨跑、深蹲一天大概做了70个，傍晚骑自行车大概4公里的样子~睡前仰卧起坐+10分钟郑多燕摔油操（经历过2次减肥，真的深感运动的重要性）
今早晨跑30分钟，我是跑步机上跑的定速的！一边看视频一边跑还是满好熬的
早上吃了昨天做的2个菜馒头一点白粥····
待会去洗个澡一身的汗，洗澡前先50个深蹲（哎屁股塌）

新买了衣服~能穿，但是看上去很壮

我没有激烈的运动，就是靠节食和一点点的运动

5.11 早净重 58.8
周末两天吃正餐米饭了，轻微回弹！不过睡眠确实好了！工作日继续坚持！这周目标55KG！
自拍一张坐着的照片！肚子上好几层肉！

早饭，菜粥一碗，蛋白一个，紫薯一个小的

早上给女儿做了煎糯米紫薯饼，我吃了一个罪过啊