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回复:从一个人的身材可以看出一个人的修养!

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驼背是不好
圆肩有什么问题?


IP属地:安徽来自Android客户端80楼2015-07-13 14:47
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    背部锻炼1.5小时,驼背已基本消失


    81楼2015-07-13 20:51
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      2025-12-16 13:28:09
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      加油吧


      来自Android客户端82楼2015-07-17 08:24
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        背部锻炼1.5小时。


        83楼2015-07-22 09:01
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          大腿锻炼1.5小时。


          85楼2015-07-24 22:23
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            加油,让我们共同努力


            IP属地:安徽来自Android客户端86楼2015-07-25 05:27
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              综合锻炼1.5小时


              87楼2015-07-26 20:37
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                福生无量天尊


                来自iPhone客户端88楼2015-07-29 12:59
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                  2025-12-16 13:22:09
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                  胸部锻炼1.5小时


                  89楼2015-07-29 20:23
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                    加油吧,


                    IP属地:浙江来自Android客户端90楼2015-08-01 13:31
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                      顶帖


                      IP属地:湖南来自Android客户端91楼2015-08-05 21:21
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                        健身这东西不是乱玩的,运动量要逐渐增加,不可过度勉强,多听从教练的建议,自己做一份健身计划表,不能每次做到力竭才停,那样你的身体会过度亢奋,有时候会起到相反的作用。加油,期待你的成功。


                        来自Android客户端92楼2015-08-05 23:07
                        收起回复


                          来自Android客户端93楼2015-08-06 00:02
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                            健身从未间断,驼背以好,提前完成任务,果断时间上图。


                            98楼2015-08-13 07:28
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                              2025-12-16 13:16:09
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                              综合锻炼2小时


                              100楼2015-08-16 19:12
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