116，我是楼主啊，减肥时是126，两天前是119，今天晚上去称下，应该没有119了，我165CM

瓶子你都瘦了7斤了呢，好棒，我也要加油，你都突破120�

梦雪是不是你啊，我再瘦点也要去买裙子了，你今天的食谱还没有报呢，吃多了没有？
116，那你先吃饭吧，

我今天MC就要完了，我要进入最好减肥的时期了对不对，那我可要好好利用了，HOHO…�

是啊，100那是两天前，如果情况不出状况的话，我今天晚上去称可能没有这么多了�

人家昨天我晚上就报了啦。
今天我什么也没吃，所以没什么可以报告的呢！

呀！大家都没有在啊？我来汇报一下我的情况！ 

星期天在和妈妈吃了很多东西的情况下去了美容院称体重，结果指针指到了１３３，相比之前只瘦了一斤，那个打击啊！ 

然后就是星期一了，星期一在阳光无比剧烈的荼毒下，我一整天只吃了２根香蕉＋４个草莓！ 

最后，星期二的晚上我在药房称重，指针指到了１２９，也就是说，我用７天的时间瘦了５斤！ 

我的方法是： 

本来是要喝粥的，结果因为这几天妈妈很忙所以就没有粥可以喝了，这两天是早饭正常吃，中午少吃，晚上不吃． 

星期二 

早饭 

米饭一碗＋蟮段 

午饭 

１个半香蕉＋６个草莓＋２片面包＋１个酸奶 

晚上 

无 

星期三 

早饭 

土豆丝＋米饭一碗 

中午 

大半碗凉面＋１个酸奶＋１根香蕉 

晚上 

无（晚上同学请吃饭的，可我还是忍住了，天大地大，减肥最大，哇哈哈！） 
 
 
这个就是我昨天来报告的呀！！！

哦！裙子（两眼放光）可惜我要再瘦个20斤才能打它的主意�

我这个星期是黄金周啊，到星期天啊，我下个星期开始要吃主食了，我也不要减得太快都是水分啊，不过我最近吃得不少，每天运动量都是早晚两个小时的散步�

哇塞！你又瘦了，好样的！

我现在早上要在大腿和小腿上裹了保鲜膜快走，走到学校后小腿上超多汗水的，很爽！！！

这个我看过了，我说今天，你没吃也没有什么可以报到的，100，你觉得我的食谱吃的是不是多了，我都是什么肉包，菜包的，我最喜欢吃这个啊，这个星期饼干还有河粉我也吃过，我怕太控制自己又暴

我过几天也用保鲜膜，就是怕不透气对皮肤不好啊�

我也是黄金期呢
所以一定要利用这个时间�

我已经度过了我这个月最想吃东西的那个星期了，所以以后的减肥，小菜一碟啦，哈哈……

100斤我是得定了，100元我也是得定了，哈哈�

当然保鲜膜不能用得太久啦，最多半个小时就要撤掉，和面膜是差不多的道理，所以面膜只能敷15-20分钟呢！

我觉得你吃得不多啊，不过饼干还是少吃点，那个热量高，如果不行就吃苏打饼干，奶油和巧克力就免了，不过要不是我爱吃的我宁可不吃的呢。

我觉得不多，你看我还吃饭来着呢，不过我一直都是过午不食的，差不多就快要习惯了呢！