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回复:回复2092:给自己三个月的时间,现在126目标是100

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早上跑步一个小时 跑前一杯蜂蜜水 7点半吃的早点 自己做的鸡蛋炒饭 半碗 一杯酸奶 8点半的时候一个苹


2665楼2008-05-14 08:44
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    不知道鸡蛋放了多少,一勺油五十


    2666楼2008-05-14 09:21
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      苹果多重?


      2667楼2008-05-14 09:22
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        大概一百八十五


        2669楼2008-05-14 10:10
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          早上总共多少呢 苹果大概150G


          2670楼2008-05-14 10:58
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            我觉得我都不用汇报了,因为我每天吃的都差不多,呵呵,
            早餐,一个鸡蛋,一碗豆浆加蜂蜜,半个馒


            2671楼2008-05-14 11:02
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              苹果大概七十


              2672楼2008-05-14 11:02
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                我每天大概吃1500卡热量的食物,多不多啊??安蓝???


                2673楼2008-05-14 11:03
                回复
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                  反正我不像她们减肥那么痛苦,因为我不觉得饿,呵呵,每天按时吃饭,只不过比以前稍微吃的少了一点!


                  2674楼2008-05-14 11:03
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                    渴望早上吃了三百


                    2675楼2008-05-14 11:04
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                      一六六,说实话有点多了,减的会很


                      2676楼2008-05-14 11:06
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                        讨厌广告


                        2678楼2008-05-14 11:30
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                          安蓝,我是116,你怎么总说错噢


                          2679楼2008-05-14 11:35
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                            午饭,半碗紫菜蛋汤,半碗米饭,半条清蒸鲫鱼约250克,两勺豌豆木耳,小半碗粉皮拌腐竹


                            2680楼2008-05-14 11:36
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                              2026-03-23 02:30:02
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                              哈哈,我在看166,呵呵,我来了,中午一碗粥,150克蚕豆,150克黄瓜少鸡蛋,我也不知道多少克,大概估计


                              2681楼2008-05-14 11:37
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