1017你这几天是不是在用土豆减肥法啊，吃得这么少，我吃两个土豆的话要饿晕的�

我是o型血啊，文开水放少半勺盐，早晨起床后空腹�

这个东西因人而异啦，喝盐水我没有听过会减肥，不过能减最好了，我现在早上运动完后空腹喝一杯盐水啦，
小黑今天吃得挺少的，都没有登陆啊，冷了多穿点衣服啊，毕竟你那里是冬天了啊，别感冒了哟，
116你平时没有事的时候吃零食吗？

中医都说早晨起床后喝杯淡盐水对身体好的，早盐晚蜜，养生的呢！

116你的血型和我一样，听说我们这个血型的减肥适合吃瘦肉蔬菜，吃土豆好像不怎么会减的，这个血型和适合什么减肥的，其实我也不知道能不能信啊，

苹果，梨，瓜子，其他的几乎很少吃

蜂蜜，其实我不是很喜欢的，还有柠檬，有点酸啊，但是为了减肥，为了美容没得选择，好东西不能错过�

因为我皮肤不是很好，所以油炸的东西几乎不吃，鱼吃的多，肉很少，我天天都吃鱼几乎，我皮肤很油的！起逗逗！

水果挺好的，瓜子少吃点，我这几天想买点咸花生吃，可是不敢买，因为怕一口气吃完，其实如果每天适量吃点对身体是有好处的，可是我这个人东西买过来会一口气吃完的，不管撑不撑啊

桂花蜂蜜很好喝的呢，真的，尤其加牛奶就更好喝了，蜂蜜对身体对皮肤都很好的�

大家好，偶以前一直都是140，好多年了，前年用针灸减肥大概瘦到130，到去年发现自己的裤子在大腿处被磨烂了，才明白自己已经忍无可忍了，所以用减肥药和少吃还有瑜加来减肥，一直坚持到10月瘦到了108，有一天因为实在瘦不了没有零食吃了就觉得自己已经那么瘦了 可以吃点东西。然后忍不住狂买了一堆零食吃。从那时候开始到今年过完春节偶又肥到了130斤，到4 月7 号天气变热偶穿上偶去年买的衣服发现以前穿进去宽松的衣服都穿不进去了才明白自己究竟又胖到什么程度。55555哭那时候又下定决心减肥。又是少吃加减肥药，到了4月20号就瘦到120，可偶的身体因为减肥顶不住了， 严重虚弱。19号后偶停止了减肥药，因为实在顶不住了，555555偶真的很想瘦到100斤啊，太伤心拉今天早上起来称121，郁闷郁闷

呵呵，长痘是比较烦的，我脸上不长痘的，只有吃了垃圾食品会的，我是混合性皮肤的，皮肤还是比较好的，手上都比较白�

我也是的，吃东西喜欢一气吃完，老家的话说就是宁可称死人也别占个盆！呵呵！最好的办法就是不买！不�

千万别吃减肥药，对身体不好，尤其对女性朋友，容易引起月经不调和内分泌紊乱，严重的影响生育的！

鱼季，我不太赞成吃减肥药，其实如果你的基数比较大，通过少吃加运动的话，会瘦得很快的，减肥药减的是水份，还有针灸，我同学以前弄过的，减了几个月就弹回来了，吃得多的话，我还是比较赞成健康的减肥方法，也许你现在为了让自己更瘦什么方法都去试，等你哪天发现自己的身体垮了，你会后悔的，