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中午吃了两三口饭土豆一块肉花菜西红柿炒蛋

来自Android客户端17059楼2015-11-03 11:59

来自iPhone客户端17060楼2015-11-03 12:00

不感兴趣

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想问下楼楼姨妈期是都不能运动嘛？还是最后几天可以少量运动？

来自Android客户端17061楼2015-11-03 12:43

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每天便便都是稀稀的，是喝了蜂蜜水的原因嘛？)

来自Android客户端17062楼2015-11-03 12:45

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今天过早，早上体重。63.6。早饭两块炸鸡肉，一杯奶，一个苹果。中午没吃。一会儿健身房。今天再不去就不是人。

来自Android客户端17063楼2015-11-03 12:45

中午吃的西红柿蛋汤，加了生菜，吃了一块红烧肉

来自iPhone客户端17064楼2015-11-03 12:57

带上我呗，我116斤，要瘦到90

来自Android客户端17065楼2015-11-03 12:58

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我中午又是砂锅纯菜

来自Android客户端17067楼2015-11-03 17:58

不感兴趣

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柒柒签到，我以前的秤拿回来了，虽然也不准，但是比新秤靠谱多了，睡前称是57.5，换几个地方都是57.5，新秤称是58，换个地方就57.9了，果断按57.5计算了，距离初级目标还差5斤，加油

来自Android客户端17069楼2015-11-03 21:02

好像吃包子

来自iPhone客户端17070楼2015-11-03 21:18

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喜欢看胖子逆袭

IP属地:四川

来自Android客户端17071楼2015-11-03 21:40

现在63.4。不知道明早起来会不会有惊喜啊。下午健身房六千米。

来自Android客户端17072楼2015-11-03 22:09

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昨天晚上很迟睡

来自Android客户端17073楼2015-11-04 07:14

我能说减肥以来第一次睡到现在这个时间么

来自Android客户端17074楼2015-11-04 07:15

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不感兴趣

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2015/11/04 签到楼

来自Android客户端17075楼2015-11-04 07:15

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