楼楼，你是每天早上一个小时运动晚上一个小时吗？

昨晚大姨妈来了今年重庆天气太怪了。都不是火炉了，失望，热一点减肥超快的

刚刚洗了下头发，吓屎我了，一直脱发，但今天脱发好严重，愈来愈厉害了

一到夏天就不想吃东西，今天吃了个鸡蛋，不饿

早上吃了一个鸡腿饼，中午吃了一个挑子和一个苹果

楼楼 提前祝你端午节快乐呦 今天早饭一个酱汁肉饼 一个鸡蛋 一份豆腐脑 楼楼 快考试了比较忙 这段时间就先不来了 不过还会继续努力的 坚持运动坚持过早

真的很想过年回家之前让我爸爸大吃一惊，还有七个月回家，我定的最低目标每个月五斤，加油，加油

不知道为毛明明收藏的帖子突然不见了…好怕楼楼删帖了，心又想肯定不会啊，一定是自己不小心把收藏点着了取消了，，愣是在吧里找了好久，才找到，其实我一直每天每时都在关注你的帖子，只是很少冒泡

晚餐，米饭半碗，小黄鱼半条，猪耳朵8片，荷包蛋半个，下午还吃了8颗杨梅，6颗红枣

早餐，鸡蛋加肉，加虾皮煮年糕一碗。
早上高抬腿2100个
午餐，3个碧根果，半碗米饭，一片肉，豆芽4筷子，4片猪耳朵。
晚餐，米饭半碗，小黄鱼半条，猪耳朵8片，荷包蛋半个，下午还吃了8颗杨梅，6颗红枣
消化一下，待会原地跑

我也运动去了，瘦了也坚持每天运动2小时，是不是很赞，我妈说你瘦了还运动什么
我追求的是运动的心态，乐观向上

明天去男票妈妈那里 提前报体重 60.8

五点多吃了三块西瓜，200ml纯牛奶，一个粽子

普拉提一套

楼楼明天就要报体重了，可是我不在学校报不了了，不好意思，这两天也没没运动，不能运动也挺急的，不过我会控制饮食，回去了就好好运动了