搂搂别不理我

早餐面条一碗，里面有酸菜，鸡蛋，肉末，包菜，虾皮
早上1小时原地跑，拉伸10
现在还要洗个碗

楼楼，这两天生病，忘了报体重，周六早上68.6

姨妈应该走了，昨天晚饭也没有吃，跑了两小时，今天没便便称49.9，肯定会胖一点，继续努力，今天如果便便就没有重太多吧。早安

带我一个吧？

今天早上便便后的空腹体重，比昨晚少了快两斤，果然有付出就会有回报。你吃多体重就上去，吃少了体重就下来

早上好
早餐 两个小奶包 一个煎蛋 半根煎火腿，啦啦啦 貌似又掉了0.1公斤 姨妈快来了，快快来吧

突然想起了今晚有一个没有办法不去的聚餐，楼楼，肿么破。。。。

早上 一个绿豆酥 两片全麦面包…一瓶牛奶 一个香蕉…今天早上65.6…加油…要下…65…只不过这个礼拜三场考试

早餐 一杯绿豆粥
今天清肠

这几天体重不太稳定啊，前天都54.5了，昨天晚上又55.1。哎……不过昨天是稍微吃的多了点，但是赶脚不至于重这么多。

昨晚晚餐红枣粥半杯，红薯小半个，今早空腹53.9，早餐皮蛋瘦肉粥一碗，炒饭四口

楼主，求加入！！！

楼楼，我来啦～
今天早上：一个煮鸡蛋，一盒高钙低脂牛奶，一个大苹果
中午：一份麻辣鸡肉（全是肉，油有一点大）一份蒜蓉西兰花（西兰花有些咸了）还有两片从同学处夹的冬瓜
感觉今天吃的有点多…但是今天有课而且要开会，运动不成了希望赶紧下110

楼主瘦了皮肤松弛了吗？松弛怎么办？