我大姨妈…终于走了 好激动

报一下今天饮食与计划 今日空腹体重：62.7（昨晚吃东西了）体重相对满意吧 今日过早 早餐：韭菜盒子 少量蘑菇和肉 喝了一些水 一小瓶乳酸菌饮品 吃的不是很营养 家里没吃的 … 过早开始 一会去健身房

楼楼现在多少斤

我发现自从瘦了以后有一个变化就是看什么都没以前那种食欲了 昨晚男朋友带我吃我最爱的火锅我都没动心 后来说了好多好吃的 我都不想吃…最后吃的小龙虾还觉得一点都不好吃 硬塞嘴里的 我对食物的欲望淡了很多 仿佛以前那个馋的要命的胖子不是我了[SMIRKING FACE]

我的姨妈终于来了，我第一次那么欢迎自己亲戚的到来呀，呜呜，我的脚总算能好好休息一下了…
而且我也要高考了，虽然说是学渣吧，怎么也得复习复习，别考得太烂了…
所以等下个星期再回归大部队了，这个星期还是会报饮食，体重就不报了，好好做好复食！
一个星期的姨妈期间，真是来得刚刚好，又能养伤又能复习。欣喜若

今天新的一个月。目标10斤加油

我从80KG减到现在75KG，平台了，体重5天都是这个数，大姨妈两月没来。被男朋友说准了，75是个坎阿

早上好
早餐 一片面包 一个煎蛋 一截五厘米左右的烤肠 一块哈密瓜 一杯蜂蜜水，继续掉重，好开森

每天不是太饿还能一点点的瘦下去感觉不错的，继续加油 向65进军，啦啦啦

伙伴们节日快乐，别闷着起来嗨啊 让我们一起摇摆 一起摇摆啊

已经从77减到69.6了，瘦了快15斤了，从外形上已经能看出一些了，之前穿着特别紧的裤子现在已经可以很轻松的穿上了而且还能放进一只拳头了，也没有之前那么虎背熊腰了，再给我一个月的时间我要下65，让那些说我少吃点说我五大三粗的人闭嘴。现在觉得减肥没那么煎熬了已经成了一种习惯，感觉还蛮开心的，每天都很自觉的少吃或者是多吃了也会自觉的运动消耗。继续努力，冲刺65大家一起加油啊

隔壁便利店有卖那个泰国榴莲饼啊！能吃吗？？还有他家的肉松卷和肉松汉堡都好好吃，好便宜的

蛋炒饭来一发

我是想买两三斤肉松饼然后放每天早上吃一个这样