早饭：一杯蜂蜜水，一小包粗粮饼干，一杯咖啡，减肥正式开始了……

早饭：一碗白米粥，一个鸡蛋，一根玉米，，，刚吃了苹果香蕉酸奶沙拉，，

楼楼，为什么我不吃饭，会特别晕，你会晕吗

吃了一盒酸奶，200ml,中午吃饭

我也想跟楼 楼楼太励志啦 我163cm 73kg

楼楼我可以跟你吗～好厉害的～

到

楼楼，我来啦～
早上：一个茶叶蛋，一根大香蕉，一杯自制的杂豆浆（有糖）
中午：一份炝菜花，一份酸辣圆白菜
下午和晚上不吃啦～今天打算快走30分钟刚刚称了一下56.6kg
继续加油争取下个星期三之前能下110

大姨妈第二天…早晨起来吃了四五个蜜枣 然后喝水 吃了两个大蒸饺 取衣服路上kfc喝了杯豆浆 到家以后又吃了一个蒸饺…又喝了一盒酸奶…截至到现在…马上12点 是不是有点多了…准备下午五点之前不吃东西了 5点的时候吃一点

九点半吃完一天的饭了，一个鸡蛋一个香菇肉包，四片全麦面包。喝了好几杯水，舍友买了拌面回来吃，我在这边看屌丝男士坐坐运动，不想吃，因为看着就会胖，然后舍友吃完还借我的水喝，大学宿舍都是每天要打热水喝的，他们倒完直接又坐着看视频，有那个时间都不下去打水，我也不好意思不借，感觉生活习惯不好，我今天又要下去打第二次水啦，我晚上泡脚都不够用了他们一人一大杯，好讨厌，不说了，睡觉啦，一定忍住不称体重。午安

我中午不吃饭了，吃了梳打饼3块，一块18克的黑巧克力

早上吃了一个苹果一个鸡蛋一个糯米鸡 中午吃的卷心菜和卜豆角 中午只吃了一点 站半个小时睡觉去

感觉吃什么拉什么