下午吃了点妃子笑，这东西其实不敢多吃，糖分多

反正姨妈没来，明天早上吃冻酸奶

楼主我现在80kg，开合跳有点吃力，跳多少个比较合适呢

明天奶奶生日，家里又要来很多人了，烦=_=我特别讨厌家里来很多人，很不自在，像过年我就很讨厌，主要还是因为我胖，每次他们看到我都会拿这个说事，真不想应付，累=_=明天少吃点他们肯定会问的，加上我妈我奶奶这俩神助攻，肯定又要说我减肥的事，我现在都已经能想象明天的场景了，哎 想想就头疼=_=好想出去鬼混一天再回来，好吧，我只是想想而已，啊啊啊=_=

我最期待花千骨了，期待

早点运动去了，晚上看快本和花少。。

我这一世都不想再吃零食了 ！！！

请教一下运动方面的问题，运动是不是要早晚运动的，因为我是早上很早要上班，所以一般都是晚上运动的，运动完就洗澡睡觉，效果是不是没有那么好

亮一亮明天的食谱

楼楼，今日体重55.8。今天很早去上课就没照~

等会就下去了…先散步后跑步～

考完试回来好虚弱啊，喝了好多水还是没力气，感觉连运动的力气都没有啦，可能考前太亢奋啦，我要忍住，明天就可以吃饭了，我就在这看淘宝，看衣服，好多都感觉不喜欢，没有自己喜欢的

楼主，我也想瘦！！推荐你的方法。我和你原来差不多重身高一样。我瘦了12斤就不瘦了好难过