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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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好棒


来自iPhone客户端9247楼2015-05-18 09:28
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    早餐一个鸡蛋,一个鸡腿饼,体重肯定下63了,早上忘了称体重嘻嘻。


    来自iPhone客户端9248楼2015-05-18 09:45
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      2026-02-17 18:39:02
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      还有十几天再瘦五斤加油


      来自iPhone客户端9249楼2015-05-18 09:46
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        一定要瘦


        来自Android客户端9250楼2015-05-18 09:50
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          做什麼运动好呢


          来自Android客户端9251楼2015-05-18 09:56
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            经期第四天,几乎木有了,早上上了两次便便,今早体重70.9,今天清肠搞起


            来自Android客户端9252楼2015-05-18 09:56
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              早上一个鸡蛋一根黄瓜,半个玉米


              来自Android客户端9254楼2015-05-18 10:24
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                忘了报今天体重60.5公斤


                来自Android客户端9255楼2015-05-18 10:24
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                  减肥关于运动方面不懂的可以问我,我是瑜伽教练,对于运动减肥还算懂一些


                  来自Android客户端9256楼2015-05-18 10:37
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                    自己家的绿色,无农药都是种来生吃,减肥就靠它们了!




                    来自Android客户端9257楼2015-05-18 10:40
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                      太冷了…今日清肠


                      来自iPhone客户端9258楼2015-05-18 10:45
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                        158cm. 114斤 吃药喝茶反弹了。。。没吃之前105


                        来自Android客户端9259楼2015-05-18 10:48
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                          就说香蕉和鸡蛋是绝配嘛,搞起~~


                          9261楼2015-05-18 11:05
                          收起回复
                            我过午不吃,加跳绳2000,运动量是不是不够


                            IP属地:陕西来自手机贴吧9262楼2015-05-18 11:47
                            收起回复
                              2026-02-17 18:27:02
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                              饱腹感超强~自己试过,早上还喝了呢~ JMS没事在家可以自己做!~


                              9263楼2015-05-18 11:52
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