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回复：【日记】150106|大基数减肥，少吃运动的健康减肥

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饿的一夜没怎么睡 结果才掉0.3今早体重65.1
来自iPhone客户端7521楼2015-04-30 07:18
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    还以为早上起来能下65呢....
    7522楼2015-04-30 07:25
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      2026-02-10 12:14:02
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      在我这大广告，不想活了！
      来自Android客户端7523楼2015-04-30 07:27
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        早晨一套48分钟的普拉提，感觉还没昨天那19分钟的累呢，算了晚上做那个吧！
        早餐，面条一碗，米糕一小块（差不多二三十克的大小），鸡翅1个（ 翅尖），梅菜酥饼一个（汤圆那么大）
        来自Android客户端7524楼2015-04-30 07:32
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          早上一个葱油饼 一碗粥
          来自iPhone客户端7525楼2015-04-30 07:43
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            我感觉今天早上吃多了...
            一碗牛奶燕麦（四勺）一个水煮蛋，然后鱼肉吃多了，吃了差不多半面白鱼！
            7526楼2015-04-30 07:43
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              我今天差不多7点才起来，可能是前天没睡的原因
              7527楼2015-04-30 07:44
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                等会再吃个苹果，今天过早
                7528楼2015-04-30 07:49
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                  2026-02-10 12:08:02
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                  对了，今天电脑不上了，下班了我再来（遁
                  7529楼2015-04-30 07:51
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                    我觉得自己好悲剧。昨天运动加过午。晚上次了一杯酸奶。体重到70.2了。什么节奏。酸奶有这么效果？
                    来自iPhone客户端7530楼2015-04-30 08:11
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                      我都没信心来了，每天给大家传递的都是抱怨，为啥就是不瘦呢
                      来自iPhone客户端7531楼2015-04-30 08:11
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                        天呐！！！这是闹哪样。我昨天步行三小时还过午。昨晚又跑步二十分钟开合跳200！竟然不瘦
                        来自iPhone客户端7532楼2015-04-30 08:25
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                          报道 D6 70.8kg 小目标 五一过后下70 同志们 加油呢 ！搂搂，赐予我力量吧。
                          来自Android客户端7533楼2015-04-30 08:48
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                            亲爱的，我明天要回老家了，五一三天假，本周的体重本周日我报给你好吧，周六在老家，没有称
                            IP属地:江苏7534楼2015-04-30 08:55
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                              2026-02-10 12:02:02
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                              楼楼好棒，加油！我要向你学习！
                              来自Android客户端7535楼2015-04-30 09:19
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