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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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大家一般用的是什么价位什么牌子的体重秤


来自Android客户端7083楼2015-04-26 00:51
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    2015/04/26 签到楼

    减肥当然很难,但其实有谁能阻拦你呢?没有人囚禁你命令你只能吃高热食物,只能躺在床上一动不动,这件事唯一的敌人,就只是自己,你是不是足够有意志,足够真正努力,愿意早睡早起做运动,愿意不怕麻烦给自己做营养餐,你不打败自己的懒,谁也救不了你。


    来自Android客户端7084楼2015-04-26 05:44
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      2026-02-09 07:55:05
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      50.8,我发现我除了黄金周掉秤别的时间段都是不动的


      来自Android客户端7085楼2015-04-26 06:10
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        早安,昨天不到9点就睡着了!现在才醒,起床运动!


        来自iPhone客户端7086楼2015-04-26 06:18
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          早上好~等会签到~


          来自iPhone客户端7088楼2015-04-26 06:56
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            姨妈期结束,体重依旧62.5,没轻没重,满意了,今天恢复运动。


            来自Android客户端7089楼2015-04-26 07:03
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              64.4


              来自Android客户端7090楼2015-04-26 07:10
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                楼主,昨天忘了交体重,今天补上,月经期,68公斤


                来自iPhone客户端7091楼2015-04-26 07:17
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                  2026-02-09 07:49:05
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                  早上好!昨晚74.5 今天早上72.5 有没有这么明显?


                  来自Android客户端7092楼2015-04-26 07:31
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                    今天还是110.8,昨天过早,而且运动3小时呢


                    来自Android客户端7093楼2015-04-26 08:04
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                      早上…饭前半个苹果…大半个枇杷~一个南瓜糕 一个马兰糕(不知道是什么)半碗稀饭~
                      中午准备半个火龙果 一根黄瓜
                      下午三点到四点 半个火龙果 几个小的西红柿~
                      多么?


                      来自iPhone客户端7096楼2015-04-26 08:31
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                        昨天吃多。又长了。今天运动开始。加油。减肥是必须一天一天坚持的。


                        来自iPhone客户端7097楼2015-04-26 09:22
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                          今天早晨起来发现77.5了好鸡冻半个月瘦十斤哦醉了


                          来自Android客户端7098楼2015-04-26 09:51
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                            有木有人在薄荷上买过燕麦圈?或者是你们吃的燕麦是什么牌子的阿!


                            来自iPhone客户端7099楼2015-04-26 10:03
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