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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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今天早餐萝卜丝饼一个,青椒饼一个,有点油,本来要一个饼加杯豆浆就好了,豆浆卖完了,吃好,喝杯玫瑰马黛茶


来自iPhone客户端18523楼2015-12-19 08:15
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    大家早啊,下午还得参加六级考试,加油


    来自Android客户端18524楼2015-12-19 08:25
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      2026-01-23 01:42:33
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      今天考四六级,没有复习双十二买了3盒阿胶糕,冬天总是手冷脚冷,希望吃完这个有改善



      来自Android客户端18525楼2015-12-19 08:26
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        早安,一杯燕麦椰奶粥,一个烙馍卷菜,一点玉米


        来自iPhone客户端18526楼2015-12-19 09:16
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          早餐


          来自Android客户端18527楼2015-12-19 09:33
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            来自Android客户端18528楼2015-12-19 10:41
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              喝杯黑咖啡吃个苹果


              来自iPhone客户端18529楼2015-12-19 12:29
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                午餐


                来自Android客户端18530楼2015-12-19 12:58
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                  2026-01-23 01:36:33
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                  IP属地:湖北来自Android客户端18531楼2015-12-19 13:26
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                    下午跑步1小时~边看芈月传边跑~时间过得可快了明天还是边看边跑~晚上一袋酸奶~还有九袋酸奶就喝完了~喝完之后我要买新养道低脂牛奶喝~想想就很开心😊


                    来自Android客户端18533楼2015-12-19 17:37
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                      感觉哑铃操好累哦,做了十五分钟,做了一套小红帽,半小时踏步机,今天吃的少,希望明天掉的多


                      来自iPhone客户端18534楼2015-12-19 20:25
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                        身高164,体重140斤目标100跟着楼主走


                        来自Android客户端18535楼2015-12-19 20:41
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                          感觉胸越来越小了,好伤心


                          来自iPhone客户端18536楼2015-12-19 21:23
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                            下午做hiit40分钟


                            IP属地:湖北来自Android客户端18537楼2015-12-19 22:01
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                              2026-01-23 01:30:33
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                              2015/12/20 签到楼



                              来自Android客户端18538楼2015-12-20 06:42
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