减肥吧 关注:7,904,134贴子:94,002,774

回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

只看楼主收藏回复

最近体重掉的慢~还是这几天运动量没上去~争取到26号能多瘦几斤啊!


来自Android客户端18539楼2015-12-20 06:55
收起回复
    我好像来月经了, 下身有东西涌出


    来自Android客户端18540楼2015-12-20 07:49
    收起回复
      2026-01-22 22:38:35
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      今天59.3,今天要去吃饭,控制


      来自iPhone客户端18544楼2015-12-20 08:27
      收起回复
        八点多吃的早饭一个烙馍卷菜,一杯粥,一根玉米


        来自iPhone客户端18547楼2015-12-20 10:22
        回复
          今天出门败了一双达芙妮带跟的靴子,听说穿有跟的鞋子能提升气质,我也试试


          来自iPhone客户端18549楼2015-12-20 10:23
          收起回复
            早啊,早上64.2一个酵母面包,一袋大红枣酸奶


            来自Android客户端18550楼2015-12-20 10:26
            收起回复
              我的腿弯的


              来自iPhone客户端18554楼2015-12-20 13:02
              收起回复
                第一张这是生完孩子150斤左右,减肥等于整容,确认是这样的,后面是现在


                来自iPhone客户端18555楼2015-12-20 15:44
                收起回复
                  2026-01-22 22:32:35
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  回复 大花第伦桃 :生孩子前体重167


                  来自iPhone客户端18556楼2015-12-20 16:01
                  收起回复
                    我身高166 体重65kg 可是脸大显得特别胖 楼楼都是怎样瘦脸的啊 我准备减肥 目标50kg左右 一直过午不食能达到目标吗? 运动的话每天一小时可以吗?


                    来自iPhone客户端18559楼2015-12-20 20:24
                    收起回复
                      早上 一瓶纯牛奶 一片全麦面包 半个雪莲果 一杯燕麦


                      来自Android客户端18561楼2015-12-21 07:03
                      回复
                        2015/12/21 签到楼



                        来自Android客户端18563楼2015-12-21 07:17
                        收起回复