早上54.4kg！
早餐：一点点老公剩的面条，一小碗饭，一点韭菜鸡蛋，一点腐乳，2块鱼，一点西兰花，一点红薯干（炸的，太好吃了，不能低档的诱惑呀）！
上午：半个小柚子。
中午：半个小柚子。
晚上公司年会，不能不吃啦，不过会控制的，大神保佑明天别涨太多，最近不知道是不是大姨妈要来了，越掉越慢了，和基数变小也分不开了，现在总的感觉不痛苦，好坚持，就是难免看到好吃的不能吃，特别是楼楼最爱的面包，不免有点不爽，但是比起刚开始那些饿到行尸走肉的感觉来说，这已经很好了！起码很有成就感！

昨晚开年会，玩的很开心，吃也吃了，不过菜不好吃，同时大姨妈来了！估摸着体重一定上升，果然今早没bb是54.8kg，有了大姨妈和晚饭后还没涨很多，我很欣慰了。今天周末，没有早餐，早早吃完午餐了。
午餐：一小碗饭，一些肉丸粉丝汤，两片比目鱼，一点点咸菜！
下午爬上去，最近不知道是不是吃的少，体力跟不上，爬山大失水准，总爬着爬着感觉快咽气了，不过为了身体，为了减肥，为了呼吸新鲜空气给身体换氧，加油！

周末看书看的居然忘记打卡了，大姨妈第三天，我又胖了，真伤心！我没吃什么啊，周六爬了一下午的山，周日吃了午饭在家看书，一直看一直看，怎么就重了一公斤，我发誓我真的没吃什么！太桑心了，为什么我总在55徘徊，不能有所突破，这周要冲刺，要吃更少！

早餐：几口馒头，一小碗米饭，一些咖喱牛肉，一点炒青菜，半块腐乳！
午餐不吃了！今天从早上开始打住！

早餐：一碗牛奶燕麦，一片姜，一勺芝麻酱，一口面条，一点炒青菜，一点咸菜，一杯黑咖！
午餐：一小碗饭，一些牛肉土豆。

今早没BB体重54.6kg，大姨妈快走了，体重似乎也慢慢回到了正常，就是大姨妈这一周废了，都没有减。
早餐：一点牛奶燕麦，一点芝麻酱，半个牛油果，一个馒头，一点豆干炒牛肉，一些炒大白菜，一杯黑咖啡。（今早很丰盛，和老公一起吃的，所以他的东西我也都吃了点）
午餐：一小碗米饭，一份腐竹烧肉。

最近天天加班，都差点忘记打卡了，快过年了，深圳慢慢成了坐空城，感觉很好啊。后天拍婚纱照了，希望呈现出最美好的自己！
今早没bb体重54.5kg！
早餐：7个饺子，一点凉粉，一小碗手撕包菜。
午餐：一小碗米饭，一份鱼香肉丝。

楼主你撑体重是早上撑还是晚上撑？

今天去蒸了个汗蒸，感觉挺好！
早餐：一小碗炒年糕，一点红薯片。
午餐：几片红薯片。
下午：汗蒸的地方有养生粥，喝了两口。
晚上：公公婆婆来我家，吃了两口素菜！
明天拍婚纱照，不打卡！

14号拍完了婚纱照，效果很满意，最惊喜的是每件婚纱我都能刚刚好穿上，不用特意修整，这起码证明我是符合拍婚纱照的基本身材的，楼楼要求不高，并不希望自己骨瘦如柴，太瘦了衣服撑不起来，有件中国风的衣服我看模特穿还不如我穿好看，因为模特太瘦，那衣服和挂她身上一样，拍完婚纱照之后一直没打卡，一方面因为自己没有过午了，一方面贴了甲片不好打字！特意在年前拍完婚纱照的原因就是不希望过年太拘谨，什么都不能吃，所以过年不会打卡了，也没办法打卡，这个过程会持续到初八！体重不管他，过年不能开开心心，要体重干嘛！之后又开始新一轮减肥，这次是为了结婚了，目标，两个半月到52！之前三周从57到54.5，相信这次也可以！

想念我的楼了，没事过来看一看，现在应该胖到57了，都不敢称了！不过我不放弃，我还会继续的。有人觉得减来减去就是没毅力，但我不觉得啊，人要过的开心，对于一个吃货来说，过节难免长胖，但能减回来我觉得就是有毅力的表现！

昨天去朋友的大别墅玩，中午吃饭，晚上吃烧烤，吃了好多肉，撑死我了，后悔的我都想催吐了，57.3kg！我以为我完蛋了，今早一称，55.5kg！很给力呀！没胖哦！最近吃吃喝喝都有些伤，居然没胖，我以为我会胖死，以前过午饿的半死是54.5kg！现在肚子里有东东55.5kg！好吧，一天心情都好了，节后继续减肥，美美的婚礼我来了！

昨天吃了晚饭，正常吃，吃饱饱了，完了去海边散了会步，今天起床没BB是55.2kg！！！好幸福的感觉！

正常吃饭，睡眠比平时多！

妍妍美妞，你一直都在坚持呀。我那个号被封了。我也没减肥好久了。现在都胖的不成样子了。你一定是最美的新娘。记得给我发结婚照喔。