我三天量一下体重，我现在64公斤，我对于黑咖啡最爱，我减肥不成功就是控制不住嘴，这次我会坚持，希望有人和我一起坚持和鼓励，我是不会弃贴的，加油

我会每天运动一个小时，40分钟郑多燕减肥操，二十分钟瘦脸操和一百个仰卧起坐和空中骑自行车

我会每天运动一个小时，40分钟郑多燕减肥操，二十分钟瘦脸操和一百个仰卧起坐和空中骑自行车

楼主 加我一个

我的目标是57。可是我现在70

好的，我会给你记录好的，乖宝宝我可以这样叫你吗，你多高啊，你多大啊，你准备怎么减肥啊，希望多久减到57斤啊，有空给我发过来，我们一起研究怎么减肥好，和怎么防止反弹

我觉得啊，什么事情坚持三天以上就会有种习惯了，所以前三天最难，我现在喝今天的第二杯的咖啡，我真的很喜欢黑咖啡啊，我曾经喝过七杯，我喝黑咖啡也是从不喜欢到喜欢的，什么事情都有个过程，我男友比我高二十厘米，但是只比我胖二十斤，我真的好惭愧啊，他昨天说我有富态啊，这是事实，我也不能反驳他，所以我要两个月以后变成瘦子啊

我觉得坚持不住的时候多来减肥吧，看看别人的故事就有了动力了

我减肥一个半月了，才减肥减了9斤啊，所以我才开始3337减肥法，但是我坚持不了两个周期，我就改善一下坚持16天的3337减肥法和14天的鸡蛋黄瓜减肥法，坚持一个月希望减到20斤

我希望24号能减到不到60斤，我会努力的，加油，希望三天减7斤

怎么只有乖乖宝跟我啊，希望乖乖宝能够一直跟着我

中午没少吃 晚上还得饿着

我身高170 25岁老了

我想到年底减到57就够了 就怕减不下去