回复：不要吹牛，吧里亲们平板支撑最长能坚持多久？【皇家马德里吧】

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回复：不要吹牛，吧里亲们平板支撑最长能坚持多久？

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三分二十
________ 你如北斗，闪耀在我的整个人生。

来自WindowsPhone客户端49楼2014-09-16 11:35

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试过一次，接近一分钟。。

IP属地:四川

来自iPhone客户端50楼2014-09-16 11:40

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不感兴趣

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第一次3分钟，当时我还以为自己很渣

IP属地:浙江

来自Android客户端51楼2014-09-16 11:48

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好多吹牛逼的啊
平板支撑，百度下正确姿势，能够坚持1分钟或者以上者都是专业健身的，或者体育爱好者。
一般人那这么容易坚持一分钟，尤其是从来没有做过的。

52楼2014-09-16 12:01

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最长3分半。一般在2分30秒附近。

来自Android客户端54楼2014-09-16 12:08

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两头翘比这效果好吧。
　　　————　啸傲八表域中，独骋威雄，惯玄影无踪，任太虚，萧瑟鸣风。
　　　--来自助手版贴吧客户端

IP属地:山东

来自Android客户端55楼2014-09-16 12:10

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时间不是重点，重点是性价比，时间配合效果的最佳值
30秒足矣

来自Android客户端57楼2014-09-16 12:11

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上学期田径队训练我坚持了两分半第二天特别痛苦

来自Android客户端58楼2014-09-16 12:22

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不感兴趣

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这女当然是谁？

59楼2014-09-16 12:25

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一分02

来自Android客户端60楼2014-09-16 12:29

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看12道锋味里，谢霆锋和林丹做过这个，

来自Android客户端61楼2014-09-16 12:29

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双手3分钟，单手撑腹40秒

来自Android客户端62楼2014-09-16 12:35

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四分钟最长记录，不吹

IP属地:北京

来自Android客户端64楼2014-09-16 12:40

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回家试完告诉你

来自iPhone客户端65楼2014-09-16 12:44

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