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只看楼主收藏回复

运动也没有加啊

来自iPhone客户端5831楼2014-11-30 02:42

晚餐五块土豆 6块鸡米花 2口鸡肉三块三文鱼和三口豆腐一根香蕉

来自iPhone客户端5832楼2014-11-30 04:14

不感兴趣

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晚上 6个鸡米花三口豆腐三小块三文鱼五块土豆块两口鸡肉和一根香蕉

来自iPhone客户端5833楼2014-11-30 04:16

89.4这是慢涨的节奏啊！

来自Android客户端5834楼2014-11-30 08:02

但是我真的量一量我的腰围瘦了一个码。上次量33. 这次是32。大腿围瘦了1厘米。胸围瘦了3厘米。体重反而涨

来自Android客户端5835楼2014-11-30 08:03

了0.3了是。

来自Android客户端5836楼2014-11-30 08:04

掉0.1kg，加油呀！

来自Android客户端5837楼2014-11-30 08:07

收起回复

我真是白白浪费了这个黄金期。

来自Android客户端5838楼2014-11-30 08:12

不感兴趣

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早餐，很淡得甜酒冲蛋一小碗，三个糖油粑粑，我妈从没做过这么好吃的，有外婆得味道。

来自Android客户端5839楼2014-11-30 08:17

收起回复

76.2和昨天一样，这个月就这么结束了

来自Android客户端5840楼2014-11-30 08:22

今天下楼了

64.6

来自Android客户端5841楼2014-11-30 08:25

楼主，带上我呗，我也要瘦瘦

来自Android客户端5842楼2014-11-30 08:25

楼楼，我要请假几天，今天晚上要回自己家。那边没有称称。大概一周吧。反正只要一回来我就报体重。ok？？

来自Android客户端5843楼2014-11-30 08:30

11.30号，最后一天体重80，未来一周我要好好保持这个体重，就我对自己的了解，稍有松懈就会涨上去

IP属地:河南

来自Android客户端5844楼2014-11-30 08:59

不感兴趣

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86.7

这个月基本就在吃吃减减中度过了。
还好没涨。
还有2个半月就要过年了。
没理由在吃了。
加油，在瘦个30斤。

来自iPhone客户端5845楼2014-11-30 09:42

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