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回复：【日记】140803|大基数216斤的减肥日记。

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以前觉得运动减肥想想就痛苦，可是真的坚持下来竟然这么快乐！心情好了，精神状态也好了！
来自Android客户端3106楼2014-09-26 19:40
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    晚上单车15分钟，距离9公里，拉伸10分钟。
    来自Android客户端3107楼2014-09-26 19:44
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      2026-09-10 19:38:37
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      我觉得我明天得重，五点吃了小半碗凉菜，四片茭白
      来自Android客户端3108楼2014-09-26 19:46
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        流汗的感觉真棒。
        来自iPhone客户端3109楼2014-09-26 19:46
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          跳完一小时的小红帽，称了有73.5。不知道明天会不会掉称
          3110楼2014-09-26 21:03
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            感冒咳嗽啦。实在是太难过啦！！
            来自Android客户端3111楼2014-09-26 21:49
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              楼楼我明天请个假，在姑妈家没有称，谢谢
              来自Android客户端3112楼2014-09-26 22:49
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                晚上回来晚了。还是做了一套操，真的好累。晚上回来是78.0。做完操就轻了0.4！现在77.6！今天吃多了。希望明早起来能77.0就满意了！加油！
                来自Android客户端3113楼2014-09-26 23:31
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                  2026-09-10 19:32:37
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                  睡前一称93.7kg
                  明早要给力。
                  来自iPhone客户端3114楼2014-09-26 23:43
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                    刚刚踩完动感单车， 很累，加油！
                    IP属地:广东来自Android客户端3115楼2014-09-27 00:03
                    收起回复
                      我来报体重了，啦啦啦，我下9到8了，而且直接89.3了，真给力，昨天吃了不知道几个柿子，中午吃了半碗米加菜，还吃了我儿子一口烧饼，便便不少
                      来自Android客户端3118楼2014-09-27 06:37
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                        来报体重啦，86，今天继续加班中…
                        来自iPhone客户端3119楼2014-09-27 06:59
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                          报体重啦！今天72.7 少了0.6.
                          来自Android客户端3121楼2014-09-27 07:35
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                            离国庆只有几天了。看来减不到70了。不过我努力在小长假结束之前达到70吧。还有2.7公斤。加油！加油！
                            来自Android客户端3122楼2014-09-27 07:43
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