根节起，中节随，梢节追。

都对，发得出劲就对

什么是劲太极劲

初学的人，需要按跟中稍三节的顺序来练。
这个练熟了，就得变成稍先起，然后跟节发力，合上中节去追稍节。
如果只练第一个，发力太慢。
如果不练第一个就练第二个，发力必浮。

由腰胯到肩 到肘 到手是入门。下一步是一动俱动 （一动无有不动）。

还有更为高级的用法，省力又奏效！

无为自会，随心所欲。
必须先无为。
做不到都不是真正的先天内家拳；
必须将拙力化尽，真劲方能产生。
先天拳法，不能出汗，不能喘气，动中练成胎息，亿万人中几乎无一人练成。
难，难，难。
最好出家。。。。。。
但是尘缘未断。
今人练得不是真正的太极，真正的太极是从无极产生的。

一个是发劲儿、一个是缠劲儿

额只知道一路以身领手身到手到，二路以手领身手到身到。

分三节只是初步练习，真正用时，只有一节，全身一节，一贯

我就知道一种：叫什么气到力到。。。