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【②.00⒏春节vs减肥say⒏⒏永远!!!!】--wǒ①结束多年の抗战

只看楼主收藏回复

07年就真的过去了。又和脂肪还有自己的理智战斗了一年真的累了。
从减肥到现在已经好久好久
从17岁到现在21 感觉我的青春都用在这个事件上了!
每天早上起来晚上睡觉 的必备话是:我要减肥。
然后看见食物失去理智。
吃饱恢复理智后的懊悔。
胖一斤时的自责。
我已经被肥胖 减肥折磨成精神病了。
真dē累ろ.....
不想在继续了..
wo 真的⒋没有毅力的人吗?
我看透了...
这回真的,是最后一次..
如果再不瘦。
我就放弃自己了...
永远..
一辈子忍受别人的屈辱吧...
废话不多说了...

在剩下的10多天里..
我要从96  瘦到90!!!!
至少6斤!!


用少吃和睡前4小时不吃任何东西的方法...
其实蛮好的
前段时间都瘦到93了
只不过暴食一个星期,又回来了 !!
这回绝对不会!!



照片,等我瘦下去的化就吧对比图发上来。
要不现在的样子真的太丑了!就这样 

期待看我瘦的效果的 姐妹们
就回帖鼓励我下吧。

祝愿每一个回帖的人,新dē⒈年能够用有幸福¤实现梦想!!


再这个帖子发减肥等各种广告的。祝愿你们新年恶运连连!灾祸不断!!我叫你们发假广告害人!




1楼2008-01-23 15:38回复
    【②.00⒏1.23日 离春节还有15天】
    身高162
    体重96
    时间 主食 菜 零食

    早: 蜂蜜水 1杯 橘子 一个
    午: 发面饼 半个 糖醋白菜
     粥 1口 面条1口
    下午 苹果1个 瓜子
    晚上(打算) 粥少半碗 糖醋白菜


    总结:

     比我预计的要多呵呵,晚上尽力少些
    加油


    2楼2008-01-23 15:44
    回复
      2026-02-21 03:40:27
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      不感兴趣
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      你多高啊?


      3楼2008-01-23 15:45
      回复
        我觉得你还算瘦啦```

        不用那么极端哈``


        4楼2008-01-23 15:46
        回复
          • 220.232.70.*
          38456024加入我们减肥群吧,大家一起减


          5楼2008-01-23 15:46
          回复
            现在体重96 打算是瘦10斤!
            但怕期望越大失望越大。
            所以就先定至少6斤!


            6楼2008-01-23 15:48
            回复
              回复4楼 
              我身高161 
               虽然体重上算轻的 
              可是我脸真的好胖,看我的脸就以为我能是120的人1!
              等到时候把照片弄上来就知道啦@


              7楼2008-01-23 15:49
              回复
                就86J`

                太瘦了点哈``怕身体吃不消

                90J``差不多了``

                你瘦到90J``去锻炼锻炼``塑造体形```这样比较健康又看起来瘦`


                8楼2008-01-23 15:49
                回复
                  2026-02-21 03:34:27
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                  你以前好重呐?

                  是减到96的``还是本来就96J


                  9楼2008-01-23 15:51
                  回复
                    恩 ··也不是 
                    我最胖的时候也就106吧
                    去年这个时候。
                    可是我比较能吃
                    间吃的没命
                    还是这样的体重很不错了 

                    没办法 大圆脸也就是拿破娃娃脸
                    我的脸现在看上去跟我一个接近120的朋友一样大
                    所以只能减

                    我以前瘦到 85的时候 还可以
                    就那时脸上终于没有肉了 汗~~
                    看来我注定这样的体重了!!




                    我一直就是少吃
                    前两天瘦到从99--93 
                    磕磕绊绊,也就是老半夜吃东西啦呵呵
                    不过还好 又效果
                    但是现在又胖回来了 
                    昨天晚上又暴食了 !!
                    暴食的概念知道吧
                    5555个后悔死
                    幸亏还好不是很胖
                    这又胖的


                    10楼2008-01-23 15:55
                    回复
                      顶顶,
                      卜过,
                      楼主..
                      祢算瘦德勒..


                      11楼2008-01-23 16:00
                      回复
                        和我以前一样啊``

                        乱吃``把自己害了`


                        12楼2008-01-23 16:03
                        回复
                          对对 ~·
                          你现在多少了 


                          13楼2008-01-23 16:13
                          回复
                            我啊`

                            101J```

                            我离目标好远啊``


                            14楼2008-01-23 16:19
                            回复
                              2026-02-21 03:28:27
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                              跟我一起吧。
                              我也事从102开始减到现在的 !!!!
                              没关系 
                              你终极目标多少?
                              身高多少 
                              我以前打算80

                              现在 只要85就可以了


                              15楼2008-01-23 16:24
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