猫猫~~看到你在纠结减肥和男朋友~~
猫猫知道我的情况吧~~男朋友回国这两个多月~~
我真的是吃的很多~~可是没胖反而瘦了~~
是因为我们总是到处玩啊逛的~~
动的多了~~其实吃点没关系的~~

猫猫~~和男朋友在一起的时候就陪着他吃点吧~~不过~~也要他陪着你动动~~~比如逛街啊~~~运动下啊~~这样男朋友不会因为你不吃东西不开心~~你们也可以争取更多在一起的时间哦~~

早上吃了很多麦片加花生，泡了绿茶~~~~~~

Kelly还是过来人阿，我也发现男朋友特别不喜欢我不吃东西，如果我们去吃饭，我吃得很多，他就特别开心。。。
其实我很烦，年纪越大，对身边的恋人越懒得配合

昨天一直一个人，很久很久，没有一个人了，挺好，吃冰棍，吃葡萄，躺着，看电视剧。。。。很自在很舒适，想着怎样把家里reorganize下，一度电话也不想接。。。其实一个人自在是自在只是难免孤独，但是两个人在一起一样是孤独

我来老老实实回答于于。。。
我月经没来。。猫猫姐姐说对了。�

加油s赞~~


小少

猫猫：
你好历害可以从那么高的数字掉下来真不容易，我想问一下我现在平台有什么方法可以快是点度过平台…
飞行�

早餐:水2杯

午餐:一个苹果!生吃了一袋方便面 还吃了几快米老头米通


午餐 
米老头农夫小舍麦通（芝麻味） 50.0克 290.0大卡
方便面 100.0克 472.0大卡
苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
摄入热量：814.0大卡 
运动 
走路，在平地上，速度小于2公里/小时 60分钟 76.38大卡 
站着 120分钟 152.76大卡 
伸展运动，哈达瑜伽 60分钟 114.57大卡 
睡觉 60分钟 -7.64大卡 
办公室工作(坐着)，阅读或开车 300分钟 190.95

今天一天的食物�

BM很严重!
肚子涨涨
心情很糟�

早上一个苹果大约250G
中午一个梨子大约260G
星星的第六天

呵呵，本来是想等到我再回到99的时候再留言的
因为觉得比较丢人啦。。。貌似又回到了106。。。
但是看到小少和于于同样出现了和我一样的情况，我还是想说一下。我之前也是MC迟迟不来（过了15天了都，不过我平时都是错后7-8天的），结果我吃了 妇舒丸 然后三四天吧，我MC就来了，MC挺少的，我又喝了益母草膏。当然因为MC没有来，那期间我一点没少吃。。。主要是有点怕
现在正好MC结束，我也在21天呢，呵呵

对了，可能就是因为我那阶段一下在短短的时间里，也是用21天的方法减了7斤，所以MC没来的可能，应该没有啥问题吧，据说是因为短时间身体消耗了大量的脂肪，所以才影响月经的�

莉香 我是正常的 =..=

只是小少没来,不知道她怎么了.我也在减肥啊,脂肪含量很低,但是我还是正常的

貌似不正常的就是6月那段时间猛降了好多斤的时候 MC推迟了一周 仅此
现在还是很规律的