早上吃了很多麦片加花生，泡了绿茶~~~~~~

Kelly还是过来人阿，我也发现男朋友特别不喜欢我不吃东西，如果我们去吃饭，我吃得很多，他就特别开心。。。
其实我很烦，年纪越大，对身边的恋人越懒得配合

于于那个刷牙的方法应该挺好，提倡大家竞相效尤~~~~~
嘿嘿，猫猫出去吃饭也是一直吃蔬菜，然后就尽量停止，毕竟就算是水果吃撑了胃里面还是挺难受的~~~~~
香油拌水煮菜是个好主意~~~~~~~~~~~
清蒸鱼也是很不错的选择~~~~~
于于很棒哦，给大家推荐了很多的好吃的！！！严重表扬下

于于现在这么瘦其实平台是很正常的了，平常心，自己还是原来的自己，只是时间久了体重也会慢慢掉下来，90斤这么少如果想连续减几斤其实都已经是大数目了~~~~
或者多健身，塑形~~~~~~~~~~~

莉香，如果我是你也会这么做的，毕竟健康只有失去的时候才会觉得最为可贵！！！！小勺，你也要酱紫多摄取一些必要的营养了，你还这么小，减肥有的是时间啊~~~~~而且你已经很瘦了，保持住也很漂亮了！！！�

猫猫回来了，终于回来了，好累哦，跑了好多天了，过个节还真比上班还累，和男朋友回家了，也没少吃。。。
重整旗鼓，继续减肥！！！！！！！

星星又瘦了~~~~~~~恭喜恭喜，猫猫替你感到高兴，最有毅力的就是星星了，果然是一份耕耘一份收获，继续保持�

小蕊军训都结束了阿，没关系，好好调整饮食计划，固定的减肥习惯也会慢慢瘦下来，加油呀

于于可以陪着亲爱的适量吃一点东西 不能因为减肥忽略他的感受吧，这个建议很实际，估计减肥又有另一半的女生都会遇到这个问题的~~~~~~~~~~~~~猫猫陪男朋友一起吃他的确会很开心，但是自己吃完了身上胀胀的的确很难受~~~~~~~~~~~~！！！！！！！！！！！！

于于现在的状态很不错呢，心理状态也很好，吃的也不少，所以结婚那天体力也应该很充沛，会神清气爽，春风得意~~~嘿嘿

小勺最近有啥动静，还在21天么

小蕊，电子称应该还蛮准的，不会差太多，而且猫猫每次称都是一样，只有一次差了两斤，但是再称就恢复正常了，是不是你还用不习惯的原�

乐乐加油，节也过完了，好好减两天，还有个十一长假呢~~~~~~~~~~~减肥最怕过节，就当调整下自己，放个短假�

007可要把持住啊，瘦下来慢要胖回去可是很快很快很快的