该死的我意志力又不坚定了！还在平台期这两天都是吃的撑死！唉～我快死掉了原来吃撑的感觉比饿要难受的多昂！
小少我今天也吃坚果了而且打破了过午不食5555555555
我有罪我不要活了！泪奔
猫猫姐姐还有男朋友陪这散步都没有人陪我呢！
兜兜姐姐我们周末是不休息的哦！苦名滴娃娃呢
星星也好瘦列我羡慕死咯
看着你们的体重流口水～

我来了我来了
55555
周六 右腿膝盖在沙滩上擦破皮 一大片
然后周日在瀑布那下水玩的时候 被青石滑了一跤 右脚被石头挂伤 见红了 5555
出去玩都这么不顺 气啊

周日在瀑布那爬山 结果到今天腿还酸疼 下楼那个简直叫一个痛�

还有最郁闷的就是出去了几天大吃大喝
胃口变大了
昨天中午老早就饿得不行 然后还叫了石锅拌饭的外卖
不过那个酱辣得过分 也没吃完
晚上回家稍微吃了一两面条 老公煮的 非要我吃

看来又要重新缩缩自己的胃了
这么能吃可不好

今早吃了KFC两只鲜虾春卷 一份香菇鸡肉粥
嗯嗯 早饭嘛 多吃点我也不会内疚 嘿嘿
不过中晚饭从现在开始就一定要控制好咯
和针灸医生约好了 周六就去埋线
塑形开始
还有一个月的时间了 不能松懈啦！

我去看看别人漂亮的婚纱照刺激刺激自己~~~

8月01日，48.0kg 
8月02日，48.3kg 
8月03日，48.3kg 
8月04日，48.3kg 
8月05日，48.6kg 
8月06日，48.5kg 
8月07日，48.2kg 
8月08日，48.2kg 
8月09日，48.3kg 
8月10日，48.2kg 
8月11日，48.7kg 
8月12日，47.9kg 
8月13日，48.1kg 
8月18日，49.2kg 
8月19日，48.8kg 
8月20日，48.5kg 
8月21日，48.5kg
8月25日，49.0kg 
8月26日，48.8kg

还有6天就结束了整个8月哦，一定要变95斤进入9月份！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！一会上来好好计划下饮食

其实应该没什么难的，下午4点之后不吃东西不吃冰棍一定就可以做到。实在是太想瘦了�

猫、我服你 - -!

昨天晚上陪爸妈去吃自助，自己只吃了7块生鱼片和三纹鱼片，不过到家吃了两颗冰棍，大半夜的。
似乎现在每天吃很多冰棍冰淇淋，喝很多牛奶等流食还是会维持在现在的体重。好稳定啊。
老爸老妈说我最近多了法令纹，说是太瘦了显得老了，再也不像瓷娃娃了。who cares!!!!!!!!!!!谁要像什么瓷娃娃，就要瘦。
减到90，必须的！！！！！！！！！！！

哦对，老爸老妈还说我变丑了，总而言之是不支持我减肥的。不管。
90斤！必须的必须的必须的！！！！！

美知留也加油�

回想整个8月本来比较有希望的，转折点就是那连续几天的烤全鱼吧，破坏了减肥的节奏！！！！
其实自己也感觉到了这种平时不经常吃的东西只吃一次两次就好了，如果连续几天，恐怕很难不反弹

我来了我来了~~

猫猫姐终于现身咯~
昨天早上称是到了52.

可是...可是...昨天一小姐妹生日，去她家吃顿饭，

还还还....碰了那该死的蛋糕，还还还....吃了很多提子。


惨~今天还是不过秤了~计划今天酸奶一天~

2号回学校，原本计划是下100的，看样子有点困难了~

不过如猫猫姐说的，减肥咱当一辈子的事业来进行了~

不求那一下下的快感，咱要的是长期的满足感~