到现在为止，一杯热咖啡，水煮鱼5块（大），扇贝两只~~~~~~~，虎皮尖椒3只~~~~~~~~~~~酸奶一�

幺幺阿。。。我这没有荷叶茶吧？那是什么？单纯的茶？

林mm我减肥。。怎么能吃多阿。。现在在吃多一些。。那我还减肥吗？汗。。过午不食。。阿

今天晚上要忙学习了
把明天的菜单贴出来好了
早上：麦片兑水，放入微波炉里加热（133卡）
 橘子（42卡）
 猕猴桃（54卡）
共229卡


可能明天再加点什么``但是不确定，因为229卡小少不确定能不能称到晚上学习哦。。呵呵``明天早上在来�

猫猫慢慢的又降下来了！！�

黑豆粉灰常难喝,咋办�

猫猫,喝蜂蜜水真能减肥吗?
莪也想减,不知道一个月可以减多少呢?
[前提:不吃任何东西,只喝蜂蜜水!]
请告知!谢谢~

嗯。。
明天在来谢谢林mm啦。。。
我学习累死了。。睡觉了。。。。

小少

顺便说一声明天加一小罐70卡脱脂酸奶。。�

培训,加班,下班,带同事去吃火锅,购物,兜风,回家,刷鞋洗澡收拾早上弄乱的衣服冲马桶整理冰箱安排明天穿的衣服...
坐下来上网~~~~
只是随手拿了个杯子喝葡萄酒,快喝光才发现是SPIEGELAU,下意识小心伺候...这种杯子不适合平民日常使用
最近特别想喝白葡萄酒了
拿出来了两瓶
Paarl Riesling, South Africa和Syrah, Georges Duboeuf
喜欢
放进冰箱

对睡眠很有帮助,每次活动前一天都无法睡好
每天晚上喝,一觉到天亮

晚上吃火锅已经尽量为人民服务了,使得自己吃得少不会显得很突兀,但是同事显然无法接受我的这种想法~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~You're too bony, you deserve anything????....I deserve you!!!!!!!!!!!如果不是记错了,我是第一次听到别人评价自己bony...我深深的觉得...胡说八道
我觉得自己彪悍~~~~~~~我想45kg
如果对方根本不理解就表解释了,对于自己很喜欢的人,我相当愿意尽量让他们觉得自在一点,吃了虾,牛骨髓...芝麻酱...
刚刚上称,还好.
已经很不习惯了,满脑子都是想念麦片,玉米片...我已经不是很习惯吃别的东西了...

小勺,猫猫一直都是干吃麦片的，以前一连几天无法BB,已经改善了~~~~并且脸色红润,似乎有排毒功效,推荐指数非常�

树树哟,不吃任何东西,只喝蜂蜜水!这么狠当然狂减~~~~~~~但是1个月太难坚持了~~~蜂蜜又不能多吃,就那么一点点,和一个月只喝水有啥区别,是否考虑3天就好....
胃也饿小了...

黑豆粉,呵呵,听这个名字似乎就不象好喝�

百MM最近称体重了么~~~~``