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回复:回复:初战告捷62.6kg减到了54.9kg,终极目标48kg,现在开始拼

只看楼主收藏回复

算了还是保守点好了。。
保持在108别```瘦多少煤所谓!千万保持住108就行。。。


4266楼2008-06-04 13:47
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    恩|~~小少妹妹要加油哦·~·


    4267楼2008-06-04 14:54
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      2026-04-03 17:37:08
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      今天猫猫怎么不见了啊


      4268楼2008-06-04 15:00
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        嗯?是哦。。今天有一点小冷清的说


        4269楼2008-06-04 16:19
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          好热啊好


          4270楼2008-06-04 16:23
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            前几天还在说那个芦荟粉好用,结果…………这个星期,严重便秘!!!痛苦的心啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~···


            4271楼2008-06-04 16:24
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              最近虽说没努力减肥,可是坚持了过午不食,夏天这么热,应该好好减肥,因为没胃口,如果不吃东西,清清爽爽的多好啊。
              今天晚上同学请去她家吃饭,后天晚上班里聚餐吃散伙饭,还有一年才毕业,这散伙饭可够早。
              过这两天好好调整生活


              4272楼2008-06-04 16:27
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                林林~是非常非常早


                4273楼2008-06-04 17:26
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                  2026-04-03 17:31:08
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                  大热天的要上课~唉~


                  4274楼2008-06-04 17:27
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                    林mm星星好哈```
                    可算来人拉``

                    小少也想过夏天!!
                    回去买漂亮的夏天衣服``哈哈``吃算狗臭屁``嘿嘿
                    漂亮衣服才叫


                    4275楼2008-06-04 17:35
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                      来汇报明天的饮食:
                      早:上虾饺(218卡)
                       香蕉(84卡)
                       猕猴桃(54卡)


                       共356卡


                      吃虾饺的原因有一,因为明天得到商科报告,小少保证不会暴`但是要有力气学习写作,吃香蕉是因为香蕉稳定情绪,吃猕猴桃是因为百度知道上说猕猴桃很营养很好。。嘿嘿。
                      解释完毕!


                      4276楼2008-06-04 17:44
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                        小少现在便秘。。。怎么办啊``不想和蜂蜜水,,再怎么说也是甜的啊。。


                        4277楼2008-06-04 17:45
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                          今天早上51.4kg


                          4278楼2008-06-04 17:49
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                            6月01日,52.1kg 
                            6月02日,51.4kg 
                            6月03日,51.3kg 
                            6月04日,51.4kg


                            4279楼2008-06-04 17:50
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                              2026-04-03 17:25:08
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                              小勺 蜂蜜水虽然是甜的 
                              但一杯蜂蜜水也就30卡左右
                              比牛奶的卡路里还要低
                              蜂蜜能缓解便秘还能美容 
                              减肥期间喝一点是很有帮助的
                              如果小勺因为甜不喝蜂蜜 缓解不了的便秘会带来很大的危害!!
                              不但不利于减肥还很影响健康哦!!


                              4280楼2008-06-04 17:57
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