打卡649天，周2
昨天在卓越网买了10本书，中文书尽可能还是买纸张的，本来也不贵。计划每周能看一本书，每年看20-50本。

顶楼主
　　　　　　　 —— 所有事情的结局都是美好的，如果不好，说明还没到最后。

电脑也有性别之分，测试下你家的电脑是男是女：点“记事本”新建一个记事本文件。在里面输入 CreateObject("SAPI.SpVoice").Speak "I love YOU" 保存扩展名为 .VBS 文件 如：我爱你.vbs 然后 点击这个文件 就会听到一句I LOVE U。通过声音就可以辨别你的电脑是男还是女

打卡650天，周3
昨晚接老板秘书电话，今早10:30汇报工作。赶紧叫上同事一起加班写PPT，折腾了半天，现在老板还在上一个会议上，说不定就没机会让我汇报了。
见老板不要怕，大不了走人呗。

打卡653天，周6
体重66.5，明早估计66，超重一公斤！这一周控制一下，确保65以内！

打卡660天，周6
居然整整一周没打卡。上午教英语课，下午回公司开会。都是和自己没什么关系的会议，浪费时间啊！

打卡 663 天，周2
今天开会，我的小组长职位也没了，整个组被合并到另一个大组里。颇为郁闷，但是细细分析了一下，除了脸面上挂不住，并没有实质变化。不能因为脸面挂不住，就琢磨离开。这点儿气还是要学会承受。

打卡 669 天，周1
又差不多一周没打卡了。
昨晚和上一个公司的ZJF、GXF电话，顺便问候HQH。HQH说他再次启动戒烟，上次分别20、200天，这次估计长记性了吧。我鼓励他多看戒友日记。
戒烟不难，就是要时不时提醒自己长记性，尤其是自己认为无所谓的时候，养成主动洗脑的习惯，戒烟没什么难度。
给我哥和8J微信了上半身减肥照片，8J让我把日常饮食拍照给他，我把早餐发给他们了，早餐吃食堂，基本上一碗豆浆或牛奶，一两个红薯、半个玉米棒子、一碗纯蔬菜。

打卡 670 天，周2
转眼就差一个月满700天了！

打卡 672 天，周4
给小胖子的老婆也拷贝了一些双语养育、教育子女方面的书。
昨天彻底和ZB决裂了，所有通讯录里都删除，我脾气没那么好：如果认定了对方【无趣、无意/义（知识面和义气）、无用】，额外来往的时间都是对生命的浪费，最佳方案就是永不来往，哪怕以前是同学。

打卡 673 天，周5
今天上午几个破会议，基本上一上午就过去了。工作就是这样，不管你喜欢还是不喜欢，为了养家糊口。

打卡 674 天，周6
8J微信说LJY二婚又离婚了，看来同时拥有美貌和智慧的女人，婚姻就不那么走运了。
今天朗读录音了一个多小时，50分钟《心态健康》基本上算是WORD加密版的戒烟日记，只是和戒烟无关的记录；另外17分钟《感冒记录》，20分钟的《不要劝戒、交友谨慎》。

打卡676天，周一，接待T国I行，一把手饭前闲聊时抽烟，boss不抽烟，客人只好把烟掐了。可怜的烟民啊

珍惜人生中不经意的相遇。我们总在不停的遇见与离别之间徘徊、反复。随着时光的推移，戒烟的人来了、又去了，有一些人留下，又走了。然而，我们需要懂得珍惜每一次遇见，珍惜所有踏过生命里的足迹。也许，有的话、有的人、有些事，不经意间就打动了你、改变了你。珍惜人生、珍惜我们在戒烟吧的相遇，虽然我们仅仅是因为想摆脱痛苦、虽然我们本不曾相识。

让我很难理解的是，好多人在戒烟的时候都说是为了他人。我就纳闷了，戒烟自己得好处，怎么就成了为别人呢？还弄的很悲壮，让无辜者受害者却跟着有了压力，有了愧疚。
吸烟者污染的是所有人的天空，戒烟是为自己。