鱼肉肠热量是不是很高啊?今天晚上完蛋啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

可怜啊.没人回答�

自从今年７月份，我下定决心一定要变瘦，后了朋友向我推荐了从女刊上看的减肥方法，天然粉粉，我抱着试试看的态度用，没想到３个多月的时间自己真的瘦了，以前１３０多斤的我，和现在１０２斤的我，简直就像两个人是的，走在街上都很有自信呢．

希望和我一样想急切减肥的ＭＭ可以减肥成功,我QQ：78024047，有需要帮忙的可以随时找我，呵呵

今天早上一个雪菜大饼一个芝麻饼

昨天晚上是吃小鲫鱼半碗米饭两碗紫菜汤

楼上的晚上吃的也不少�

瘦JJ 楼主
我也来
我也是155,105j
等你们10号之后和你们一起哦
我也很想瘦点
从来没有90�

楼主的给我的留言我看到了
我也觉得减到92-95就差不多了
呵呵
想试试
以后我会天天吃少点,写下我的食谱

我是LZ,我现在体重是105斤,
10号的目标是103斤,
我的最终目标是明年1月15号92�

我要振作起来.幸福是属于自己的,开心是属于自己的,从明天开始,我要天天开心,天天坚强.加油

我有点想吃,真的,我觉得减肥意识还不大�

哈哈………我也加入你们好了……因为我也是155的……现在也是在减肥啊……不过就是一天三餐都吃了的，因为是在公司吃饭，晚上要不吃的话别人就会很恶心的说，哎呀你减肥啊饭都不吃……搞的我……所以也没办法了……
不过现在是在生吃苦瓜和喝普洱茶来的…�

我心情不好的时候就会想吃东�

所以要减肥就要保持心情愉快�

2007年10月7日
早:一杯蜂蜜水
午:4两饭,菜,两支香蕉
晚:一个苹�