5555555555555555555～算了 我不刻意去戒了，尽量不鲁。

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坚持住啊

楼主莫慌，可以说百日破戒是戒色过程的一部分，而且是很关键很重要的一部分，这个时候要坚持住，重新学习精品贴加强警惕，注意养生，才能度过难关

楼主加油！

昨天熬夜玩了游戏，1点睡觉。早上7点就醒了，睡在床上迷迷糊糊意识还没清醒。有一丝欲望，迷迷糊糊没有掐灭它，拿起了手机看黄小说，最后破戒。以前破戒也是看黄小说，我怎么不长记性。

推荐你学习儒释道的经典著作，并真心忏悔自己的过错，人只有认错了，才会改过。
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　　满招损，谦受益，
　　多行不义必自毙。
　　必破易破须牢记，
　　戒色全靠常警惕！
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加油 认真学习 飞翔 《戒为良药》 专业戒色第一书 《louwaishui戒色文集》《传统文化》 强戒永远戒不掉 有需要留邮箱我发给你

重新来过，重新来过。

还没死，继续戒，我先找到精神替代品，找到自己兴趣爱好来。

冬天应该很好戒啊。

千万不要因此而有心里负担，更不要破罐子破摔。这次就当是个告别仪式吧，重新来过！ 送戒友一篇帖子，对你也许有用，我就是因为看了此贴开始了戒色。http://tieba.baidu.com/p/2749083204?share=9105

破了2次，戒了那么多天的成果没有全部毁掉的吧？