我来了，我坚持少食多餐，今天是第十三天了，昨天晚上木忍住，喝了啤酒，

泡了一包立顿的红茶包~
水少了，好苦

你这个真的好励志额

看书看着看着突然想起件事~
前几天看77第一个帖子的时候，看到77用那个我要当学霸的软件的事~其实我更糗
当时第一次是看书到一半不想看书了就点了放弃，结果。。。。安静的自习室里就响起了最炫民族风！！！！还好立即关了静音啊啊啊，可是边上的人想笑又憋住的神情打死也忘不了啊啊啊啊啊
可是还没完啊啊啊啊啊
本来吧直接退出了玩玩手机再看书也是皆大欢喜的事嘛，可是，手贱摁错了地方又重新设置了，就再退出，然后，你们猜到了~这次是你是风儿我是沙~~~~~
好吧~继续滚回去看书~

午饭吃了个中等偏小的红薯，六根地瓜条，圆满了。现在不想吃地瓜条了。剩下的想周一带到公司加餐吃。我发现吃这个没有声音，不像蚕豆啊苹果什么的，咬一口在办公室还挺脆的声音，也不像柚子橙子，吃的时候味道很大。。。哈哈

午餐前一片柚子，午餐：梅干菜米面。

加餐这个，2/3吧。 其实还是好饿饿

要死的节奏
我刚刚吃了12块手工饼干！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！（4块巧克力杏仁，8个抹茶红豆）
越吃越好吃，吃到最后，抹茶红豆全部吃完。就感觉的腻了。不过也好，消灭掉一罐手工饼干，现在手头还剩一罐巧克力杏仁了
今天晚上惩罚自己
不许吃晚餐以及晚上的加餐全部取消

哎，最近因为姨妈没来，要求有点放松了。刚才买菜回来，饿了，把剩下的好几条地瓜条都吃了，吃了也好，不再买了。。嘿嘿下午加餐是冲了一袋卡布奇诺，一只大苹果，还有刚才的。。。n只地瓜条

下午加餐，一只中等个头桔子+两个半寿司，同学给的
晚饭，米饭+番茄炒蛋+炒白菜

下午2：30加

4点半加 面包 吃完了 又吃了8颗松子。

晚餐，一半南瓜馒头，一些紫薯馒头，荞麦包只吃了皮，馅一点没吃，还有萝卜汤，青菜，黑木耳，豆皮海带一些，饱饱的，待会散步去

吃了十几个草莓

一杯桂圆红枣茶还没喝完