晚饭
茨实粉15g泡燕麦+莴笋胡萝卜炒肉片
好吃~吃饱了。。不过晚饭吃的略早，不知道晚上会不会饿。。到时候再说
大家周末快乐~

晚餐，中午的粥一碗，菠菜，茄子鱼，哈哈哈，好满足

早上，六个核桃一罐，棒子饼子一小块，大萝卜炖鱼里边还有瘦肉，一颗小葱还有点生菜
上午，十点半左右一个苹果
中午，两个火烧一个是豆芽卷猪血的，一个是黄瓜猪皮冻还有豆皮，菜都吃了，火烧吃了一个半
下午，一个小梨子，一个香蕉，一包花生的那个零食（晚上回家发图）
晚上待定

我有点饿 吃个小火腿垫垫吧

下午吃的是这个

散步回来腿好热，胃没疼了，好像吃糖，可是麻麻说牛皮糖吃了不好不让吃，可是我想吃呀

每次晚上都是各种无节操啊

晚上加了一把花生，大概15粒吧~不饿 = = 纯属嘴馋。。
今晚就是放松了，看剧中~

刚刚洗完澡全身暖暖的照了会镜子……，表示我对目前的身材很满意，肚子还是在晚上吃多了的情况下，我觉得吧，我自己很欢喜这个身材了，夏天也要好好保持！还有一件事，如果胃跟我一样的宝贝千万记住饮食清淡，不要油腻，因为油腻会刺激胆汁分泌，胆汁就是来分解脂肪的，所以清淡饮食

阿哈哈哈哈哈哈哈哈，姐妹们我的德妹也开始步入正规了，这几天晚上老是吃很多，但是体重还是开始下降了，哈哈，今天吃好饱阿，但刚才上称体重却是下降了，我好高兴阿，感谢你们，感谢德妹！加油，小白，默默，还有所有鼓励我的妞们，亲一个，么么

偶尔换换风格也不错

还有还有，我现在要回归啦～像安安一样目标是养生！健康！我要每餐都po图，嘿嘿

稻香村的糕点是上午的加餐～吃了一个这个一个拿破仑～
第二图是下午在万达买的油炸冰淇淋～超好吃！吃了三个。

下午四点一个三明治，晚上九点多才吃饭，去室友家两个半点火车