早安呀～昨晚睡得太晚了 所以导致今天起不来 我现在在通透中哦 感觉今天的通透异常轻松 应该是吃绝味吃的～

这个就是电饼铛版玛格丽特，还有好多别的饼干，但是我觉得这个拿的出手→_→@果遇YU天宇

已入抹茶粉
牌子是：艺福堂
以前在他们家还买了生姜红糖茶，不过我个人不喜欢生姜和红糖的味道，迟迟都没有喝完

一条雀巢特浓咖啡
2颗好想你红枣
依旧不变的加餐

推迟了一个月，上个月18号等来了来的姨妈，色深量少。这个月各种高热各种吃，体重依旧保持在50-51之间。这个体重在我有意识的原地踏步下，保持了3个月了。我在等，这个月如果正常来了，就该继续减下去了，最终目标是95-96之间保持。。。我确定，毕业旅行去日本，7月初┏ (^ω^)=☞到时要美美的呀

现在加餐，一个苹果

加餐，一只鸡蛋+250ml豆浆加了一把枸杞

早上起来先喝了一碗白开水，然后吃了两颗花生垫肚子。
再，半碗青菜面条。细嚼慢咽的，吃饱了。
过了两个小时饿了，加三颗杏仁，一颗巧克力豆 。
半小时后，再加两颗杏仁。
饿死了，饭还没好……

早餐炒鸡蛋 大半个玉米 2个红枣

今天中午在酒店吃饭 吃的肯定会很杂

加餐四颗乌梅
午餐，玉米，全麦小馒头，芹菜香干，豆角，萝卜排骨汤，一块半糙米糕
我一天要通透两次，今天起晚了，只通透一次，然后肚子各种不舒服呀，吃午饭也不知饥饱，妈妈说天气冷人只想吃东西，而且我总觉得肚肚胖了点，可是体重还是那个样子没增加呀，赖床不是好习惯，万万不可了

上午加餐：一只苹果。
中餐吃的比较杂，就不报啦，吃的很饱哟，那就下一餐少吃一点啦，哈哈。

今天特别的饿 吃的比较多