好帖必须顶

人生的最后10年你会选择怎么过？
年轻时有人不运动不健身，天天颓废着打游戏吃垃圾食品。
有的人规律作息，健康饮食，把健身当事业。
也许最大的区别都体现在了老了以后，这是这两种人生命中最后十年的对比
）此图是我转自精品励志帖子里的图

哇，好翘的屁股，好漂亮的线条

顶！

好帖！

大其　　楼主的帖子令到我
家实　　非常
请我　　感动
不是　　为什么我非要这样
要赚　　　　　　　　回复
羡经　　　　　　　　楼主
慕验　　　　　　　　因为
我的　　这是真正的十五字

菜鸟应该多看看，搞的增肌很容易似的

说得好 健身也是门学问 多学习 才能更加科学的锻炼 改变你那迂腐的观念!

受教了。

好帖..顶一下..希望继续

对这样的人 男的回“除非你长了十个蛋蛋” 女的回“那不是肌肉多，是脂肪少”